Поскольку ^{психология женщин} сильно отличается от ^{психологии мужчин}, мы часто не понимаем друг друга, особенно, когда речь идет о любви и влюбленности. Мы по-разному думаем, по-разному себя ведем. ^{накрутка лайков подписчиков друзей}

     Когда мы говорим о том, что путь к сердцу мужчины лежит через желудок, мы правы лишь отчасти. На самом деле, ^{психологи} утверждают, что мужчина выбирает себе любимую вовсе не из-за ее кулинарных успехов, и даже не за внутренний мир, как может показаться интеллектуалам.

     Каждый мужчина имеет свой личный идеальный женский портрет. Он подсознательно ориентируется на созданный им идеал прекрасной женщины. И, что бы кто ни говорил, в первую очередь они смотрят на ее внешность. Только потом уже идет оценивание ее других качеств: какая она хозяйка, как она готовит, каково ее мировоззрение и прочее. Обычный нормальный мужчина, не преследующий цель удачно пристроиться в браке, не интересуется тем, печет ли женщина пироги, варит ли борщ и насколько стерильна ее квартира. Во всяком случае, в первую неделю общения этот вопрос никак не будет стоять у него на повестке дня.

     Когда мужчина знакомится с девушкой, он не думает о вступлении в брак и налаживании хозяйства, соответственно, и запросы у него будут совсем иного характера. И лишь спустя некоторое время, если влюбленность не исчезнет, а фаза амурных отношений перейдет в серьезную, можно говорить о том, как мужчина ведет себя в любви.

     ^{Профессиональный психолог} скажет любой девушке, что она не права, если продолжает воспринимать мужчину так же, как воспринимала на первых порах. Знакомится с ней один мужчина, в плане образа мыслей по ее поводу, а продолжает серьезные отношения – другой. То есть, мыслит мужчина, с которым вы в любовных отношениях, совершенно иначе.

     Во время знакомства это была ^{психология} самца, который выбирал себе подходящую самку. Он сделал это прекрасно, похвастался окружающим, какая у него замечательная женщина. А вот следующая стадия – это восприятие женщины как будущей матери его детей. Теперь как раз и необходимо проявить свое умение быть прекрасной хозяйкой. И потрясающая внешность не спасет, если дома грязь, а на кухне каждодневная яичница. Ведь речь идет уже о длительных отношениях.

     Однако и переусердствовать в этом вопросе тоже нельзя. Некоторые любимые женщины так стараются наладить быть, что теряют собственную привлекательность. Пришел мужчина, поужинал с удовольствием, успокоился и глянул на жену. А она в жутком халате или потасканной майке, на голове ералаш, сама замученная. И вот у него разочарование. Что делать? Ну не нравится такая красавица мужчине. Была ведь такая прекрасная, изящная, все завидовали, и тут…

     Иногда, конечно, ничего страшного, если он осознает, что это она так именно для него старалась. Ему это может даже льстить. Но когда это постоянно - дома она ходит страшная, а как куда собралась, так при полном параде и в боевой раскраске – неприятно мужчине.

     Сложности для женщины в восприятии мужчин как раз и заключаются в умении совместить эти две мало совместимые вещи: быть прекрасной домохозяйкой и оставаться непревзойденной красавицей. Поэтому не зря женщины переживают – мужчина влюбленный и мужчина любящий, как бы ни было, все равно ей всегда нужно быть в тонусе.

     Часто задают ^{вопрос психологу}, о том, как узнать любит мужчина или нет.

     Женщина сама по себе в любви очень неспокойна. Она более чувствительная, ранимая, требовательная, нуждается в постоянном подтверждении чувства. Чего не скажешь о мужчине. Мужчины менее эмоциональны вообще как таковые. Естественно, в любви тоже. Поэтому когда женщина видит его спокойствие, то начинает сомневаться в его чувствах по отношению к себе.

     Какие же признаки мужской любви? Как понять по его поведению, что его чувства серьезны?

     Ну, во-первых, нужно обращать внимание на его речь. Если мужчина в разговоре чаще упоминает не «я», а «мы», можно с уверенностью сказать, что он любит, воспринимает себя и свою девушку как единое целое. Подсознательно он даже не разделяет вас и не предполагает, что вы будете по отдельности.

     Во-вторых, обращайте внимание на его стремление к совместному времяпрепровождению. Что он предпочитает больше: посидеть с друзьями, съездить на рыбалку, поиграть в бильярд, или готов все это отодвинуть на потом, а постараться побыть подольше и побольше с любимой? Нельзя его лишать удовольствия общения с друзьями, конечно, но все же стоит посмотреть на его предпочтения. Правда, это не касается работы, ведь это способ реализации, зарабатывание на жизнь, карьера, будущее семьи и т.д. Надо задержаться на работе, значит, надо. Ни в коем случае нельзя ставить ему ультиматум, иначе можно испортить отношения совсем.

     Еще один признак, что мужчина действительно любит, это когда он не отказывает любимой пользоваться своими вещами. Если он доверяет свой мобильный, дает попользоваться часами, компьютером, а тем более, машиной, будьте уверены – любит однозначно! Мужчины – собственники. Любимые игрушки в чужие руки ни за что не отдадут.

     Интересный момент. Некоторые женщины сетуют на то, что их любимый воспитывает, делает внушения, замечания. Когда мужчина со своей избранницей ссорится, ругается, это не так уж и плохо. Значит, он к вам неравнодушен и хочет и дальше быть с вами, просто его что-то не устраивает, но он делает попытки изменить ситуацию. А вот когда вы выясняете отношения, а он уходит, значит, не интересны вы ему настолько, чтобы планировать дальнейшее общение. В один прекрасный момент он может взять и не вернуться. Над этим следует задуматься.

     Совет женщинам – наблюдайте. Если вы видите, что мужчина не только говорит, но и делает что-то для совместной жизни, это означает, что он подсознательно уже с вами в далеком будущем и надолго. То есть, мужчина занимается бытовыми вопросами. Например, потек кран – он починил, купили картину – он решил повесить, выбрал место, купил новый чайник, отремонтировал замок и т.п.

     И, естественно, он вас любит, если соглашается помочь приготовить ужин, чистит картошку, пылесосит, вешает белье и т.д. Это хороший знак о том, что он готов к совместному проживанию с вами. Это ли не признак настоящего чувства? Занятие совместной бытовой деятельностью с женщиной, которую ты любишь – это признак очень серьезного и глубокого чувства. Конечно, если вы не принуждаете его угрозами и шантажом. Тогда он долго не выдержит и сбежит. А вот если сам проявляет инициативу, тогда точно любовь.

     И еще один важный момент. Мужчины – не роботы. Нельзя лишать их права на ошибку. Если они что-то делают не так, не стоит сразу же прерывать отношения и вычеркивать из жизни. Попробуйте разобраться, поговорить. Мало ли что бывает в чужой душе. Не всегда все на самом деле так, как выглядит на поверхности. Если вам дороги ваши отношения, постарайтесь понять друг друга. И если нужно, попробовать еще раз.

     Потерять дорого человека гораздо легче, чем обрести. А глубина проблемы, как правило, видна лишь на расстоянии, по истечению длительного времени. Находясь внутри ситуации, мы не может адекватно расценивать происходящее. Поэтому не спешите делать негативные выводы. Послушайте свое сердце. И не стесняйтесь собственных чувств. Любите друг друга.

     Нормальное эмоциональное состояние любого ребенка – это его активность и жизнерадостность. Он любознателен, познает мир, формирует свое мировоззрение и развивается. Но, как утверждают ^{психологи}, в развитии самосознания большую роль играют страхи ребенка. ^{быстрая накрутка подписчиков}

     Сам по себе страх нужен человеку, потому что он позволяет выживать в этом мире, полном опасностей. Полное отсутствие страха привело бы людей к гибели, потому что они совершали бы множество рискованных и не обдуманных поступков, не срабатывал бы инстинкт самосохранения. Ограничивают любознательность ребенка от опасности только страхи. Если ребенок испугался, он старается убежать и спрятаться от опасности.

     В связи с этим ^{профессиональные психологи} отмечают нормальные страхи ребенка. Каждый малыш боится темноты, страшных диких зверей, ужасных чудовищ, чужих людей, ему страшно, когда рядом нет мамы, он не может оставаться один, пугается врача и клоуна. Это не должно беспокоить родителей, если только страхи не перерастают в фобии, при которых ребенку уже нужна профессиональная ^{помощь психолога}.

     Специалисты отмечают, что городские дети более подвержены страхам, чем деревенские, которые растут с более крепкой психикой. Среди городских детишек чаще встречаются состояния тревожности, невроза, психические отклонения. Сельские дети более подвижны, веселы, они чаще бывают на свежем воздухе, всегда находят интересные развлечения, наблюдают за деятельностью взрослых, за животными, природными явлениями.

     Дети, которые имеют братьев и сестер, тоже в лучшем положении, ведь они могут приобретать навыки коллективной игры, они учатся общаться, находить выходы из ситуаций, принимать решения. Поэтому у них тоже меньше причин для беспричинного беспокойства.

     Особенное влияние на психику ребенка имеют, конечно, родители. Часто страхи ребенка вызываются состоянием мамы, которая испытывает психические перегрузки. Это бывает связано с тем, что она исполняет главную роль в семье, тянет на себе семью, детей, мужа, она постоянно уставшая, неуравновешенная, беспокойная. Постоянно раздражается, нервничает в общении с детьми, отчего они, конечно же, становятся такими же беспокойными и нервными.

     Беспокойство у ^{семейных психологов} вызывают семьи, в которых родители часто ссорятся, спорят, конфликтуют. Дети при этом подвергаются негативному воздействию, которое в будущем может сыграть с ними злую шутку, сломав им личную жизнь. Особенно страдают девочки, принимающие подобные сцены и скандалы близко к сердцу. Если вы видите, как девочка играет с другими детьми и не хочет быть в игре мамой, можете быть уверенными, уже это является сигналом о серьезных психологических проблемах такого ребенка.

     В случаях, когда ребенок постоянно находится в ситуациях стресса, его силы надрываются, на почве страха развивается тревожность, что ведет к неврозам и другим психическим отклонениям.

     Детям нужно помогать побеждать их собственные страхи. Для этого существуют различные способы. Обычно первое, нужно сделать, чтобы помочь ребенку, это снять напряжение. Если вы видите, что ваш ребенок часто раздражается, нервничает, капризничает, расслабьте его режим дня. Пусть он немного успокоится и расслабится.

     Вторым эффективным приемом является способ рационализации. Покажите вашему ребенку, что ситуация достаточно безопасна. Придумайте для этого какой-нибудь сказочный метод, вроде шапки-невидимки, волшебной палочки или сигнализации. Пусть ребенок с помощью сказочных предметов обретет уверенность в себе. Это поможет ему избавиться от беспокойства.

     Кроме того, специалисты предлагают использовать серьезный психотерапевтический прием, который на деле является очень простым и полезным. Вы можете предложить своему ребенку нарисовать его страх. Пусть он изобразит его в деталях и красках. А когда рисунок будет готов, нужно непременно его уничтожить. Таким образом ребенок преобразует свой страх и избавится от него.

     Мы должны быть внимательными к своим детям, чтобы они росли здоровыми не только физически, но и психически. Если вы видите их стрессовую реакцию, постарайтесь быть с ними рядом, чтобы они почувствовали себя в безопасности, позвольте им побыть у вас на ручках, поболтать обо всяких глупостях, залезть под одеяло. Обсудите с ними какие-то события, явления, обстоятельства. Это очень хорошо помогает восстановить психику.

     Ведь, если вы не сделаете этого вовремя, детская эмоциональная сфера может деформироваться. Последствия не несут в себе ничего хорошего.

     Не стоит также забывать о том, что, когда родители все время не довольны своими детьми, ругают их, попрекают, одергивают, излишне дергают, у детей вырабатывается постоянный страх сделать что-нибудь не так. У них вырабатывается заниженная самооценка, ведущая к комплексам неполноценности. Похожая ситуация возникает, когда родители считают своего ребенка талантом, дарованием. Они постоянно требуют от него неординарных проявлений, завышают планку. И у таких детей тоже возникает высокая тревожность, они боятся неудач, и у них тоже формируется болезненная психика.

     Неправильно поступают и те родители, которые все время обсуждают с ребенком его проблемы. Ребенок чувствует себя ущербным, отчаивается, разочаровывается в себе и не хочет ничего предпринимать, чтобы стать лучше. Зачем, если он все равно плохой для всех. Необходимо находить моменты в поведении ребенка, за которые его можно похвалить.

     Когда детям не хватает, чтобы их хвалили, они начинают демонстративно проявлять негатив. Делается это для привлечение к себе внимания. Но способы такого негативизма ужасают окружающих.

     Если вы увидели такую демонстративность в собственном сыне или дочери, постарайтесь дать им возможность в чем-то себя реализовать. Пусть они поучаствуют в утренниках и концертах, выполнят какое-нибудь общественное поручение, это будет не только разумно и логично, но и достаточно полезно.

     Некоторые родители задают ^{вопрос психологу} о том, что делать, если их ребенок «витает в облаках». Эта проблема носит название ухода от реальности, который происходит из-за очень сильного недостатка внимания к себе. Такие дети обычно стараются быть послушными, но слишком сильно из-за этого переживают, поэтому им трудно общаться с людьми. Когда у них что-то не получается, срабатывает механизм защиты психики, и они переключаются в мир иллюзий или пустоту, где их никто не трогает.

     Дети не просто так становятся фантазерами. Это их так называемое «вранье» связано с тем, что в собственных фантазиях они значимы, они главные герои. В своем придуманном мире они добиваются успехов, признания. Это противопоставление реальности, которая им тяжела, не нравится. Детей нужно чаще хвалить.

     Любые психические проблемы ребенка связаны с тем, что окружающий мир становится для них небезопасным. Такую безопасность детям могут дать только родители. А многие родители даже не осознают, что разрушают психику своему ребенку в моменты ссор, использования бранных слов, проклятий.

     Огромный вред психике детей наносится, когда родители запугивают собственных детей, чтобы они слушались. Неоднократно приходилось слышать на улице, как молодые мамочки или заботливые бабушки угрожают ребенку, что отдадут его в детдом, если он не будет слушаться. Или грозят отдать злому дяде, или констатируют, что малыш останется жить на улице, если не прекратит себя вести подобным образом. Наверное, и вам знакомы фразы «воспитательного характера», типа «бабайка придет тебя забирать», или злая Баба Яга, или Леший, колдун, Бармалей, цыгане…

     Не менее ужасно докучное воспитание, при котором ребенку внушают, что он неумеха, лентяй, что у него никогда ничего не получается, что руки у него растут не из того места, что он балбес, а то и вообще дурак. Какую программу мы закладываем при этом в собственного ребенка? Как мы хотим потом, чтобы он был уверен в себе, самостоятелен, целеустремлен, если сделали все, чтобы это стало невозможным?

     Конечно, строгость с детьми нужна, нужен контроль, нельзя им во всем потакать. Но родители должны осознавать всю степень влияния на ребенка. Думать, что и как говорить, наблюдать за поведением своего малыша. Если ребенку страшно и неуютно в огромном незнакомом мире, нужно оградить его от страхов и опасностей, защитить, а не изливать на него свое раздражение.

     Когда малышу два-три года, он боится резких звуков. Естественный природный страх, который присущ не только детям, но и животным в природных условиях. Ведь резкий звук в природе означает опасность. То же и с темнотой. Уже через год ребенок начинает бояться более осмысленно, так как происходит развитие его воображения. У малыша появляются свои фантазии, и с этим бороться гораздо сложнее. Если убрать темноту можно при помощи светильника, то воображение малыша ставит перед вами новые задачи.

     У трехлетнего-четырехлетнего малыша происходит познание мира через его эмоции. Он может бояться теней, сновидений, героев каких-то мультиков. А когда ему исполняется пять, появляются новые страхи, на более высоком уровне, когда ребенок начинает бояться потерять маму, папу, бабушку, он уже начинает осознавать смерть и тяжелую болезнь, что тоже пугает его.

     Родители такого малыша часто делают ошибку, ругая его за то, что он такой большой, а боится, стыдят его не подозревая, что кроме страха они ему прививают еще и чувство вины. Если ребенок после этого перестанет проявлять страх внешне, это не значит, что он стал храбрым. Просто, скорее всего, он замкнется, начнет бояться внутри себя, уходя в свои страхи еще больше и глубже и ругая себя за трусость. Мамам и папам кажется, что если они поставят в пример себя, что они не боятся, то этого будет вполне достаточно. Но на самом деле, для маленького человечка это совсем не аргумент. Вы же взрослый, сильный, большой, а он-то маленький и беспомощный. Маленьким детям кажется, что взрослые люди, они как волшебники, могут все абсолютно. Поэтому в близком взрослом человеке ребенок непременно будет искать поддержки.

     Чем меньше ребенок, тем сложнее его разубедить в страхе. Это большому можно объяснить, что страхи не обоснованы, попробовать развеять сомнения и дать альтернативу. Маленький же ребенок не услышит ваших доводов. Даже если он испугался игрушки, и вы ее убрали с глаз долой, в его воображении игрушка еще живет, поэтому сложно объяснить, что ее нету.

     Маленькому ребенку гораздо важнее положиться на вас. Он внутренне, подсознательно, знает, что родители могут защитить от всего. И ждет он даже не столько слов успокоения, сколько того, что вы его обнимете, возьмете на руки, прижмете к себе, и от вас будет веять любовью и спокойствием, которые просто передадутся малышу, и он успокоится. Особенно в такие минуты эффективны папы, потому что тембр мужского голоса сильнее успокаивает психику ребенка. Ребенок, слушая отца, сразу чувствует себя более защищенным, в безопасности.

     Ну хорошо, если нельзя ругать ребенка за страхи, то как его от них еще избавлять?

     А очень просто – хвалите его за смелость. Это не одно и то же. Не принуждайте его к смелости призывами, что он что-то должен, а радуйтесь вместе с ним, каждый раз, когда он справился со страхом. Всегда, когда малышу удалось перебороть свой страх, хвалите его за это и давайте понять, что и потом, в будущем, он любой страх может легко победить. Никогда не напоминайте ему о неудачах, а наоборот, напоминайте победы, когда ребенку все удавалось.

     Взрослые люди рациональны, они получают информацию через логику, все обдумывая, обосновывая, делая выводы. Ребенок же постигает этот мир через эмоции. Соответственно, если вы хотите воздействовать на него, делайте это через его эмоциональную сферу. Можно тысячу раз твердить ребенку, что комната в темноте та же самая, что и днем при свете. Это не убедит малыша. Слова для него значат пока еще гораздо меньше, чем восприятие эмоциями. В такой ситуации лучше ребенка не убеждать словами. Включите в других комнатах, кроме этой, свет. Возьмите его за ручку и постепенно, держась за руки, спокойно заходите в темную комнату и выходите. Заходить можно только тогда, когда ребенок согласился. Он сделает вместе с вами несколько шагов и захочет вернуться обратно. Страх сразу не уйдет. Поэтому, как только малыш даст понять вам, что хочет выйти, нужно тут же выходить. Но поверьте, в следующий раз снова захочет совершить подобный поход с вами в темную комнату. Это внутренняя борьба. В итоге вы будете ходить туда вместе все чаще и чаще, смелее и смелее. Находиться в темной комнате малыш будет все дольше. Рано или поздно, он привыкнет  будет делать это уже без вас. А если вы хвалите его за смелость, процесс избавления произойдет гораздо быстрее. А внутренняя победа, которую ему удалось удержать, отложится в нем на будущее. Возможно, он не будет вспоминать этот эпизод с походами в темную комнату, но в нем останется уверенность, что он не один, его любят, поддерживают, а он сам – сильный, смелый, хороший человек, у которого все получается.

     Очень эффективным способом борьбы со страхами является обыгрывание страшной ситуации. Когда логика ребенку не помогает, ему поможет воздействие на его эмоциональную сферу через его же воображение. Отлично, когда родители видят страх ребенка, придумывают сказку, делая его героем, способным победить все страхи и трудности, найти выход из проблемы, всех преодолеть.  Такой метод хорош и тем, что ребенок учиться не только перебарывать именно этот конкретный страх, но и видит еще способ для собственного преодоления других страхов, которые могут ему встретиться впереди.

     Как известно, в психотерапии широко используют для этой цели специальные сказки, работающие в терапевтических целях. Они продуманы таким образом, что ребенок исцеляется через мир знакомых ему образов, этот сказочный мир ему понятен  и не требует дополнительного разъяснения.

     Так же, как уже говорилось выше, хорошо использовать арт-терапию, то есть рисовать страхи ребенка и уничтожать их. Можно не только рисовать, но и лепить, например, из пластилина. Далее, по тому же сценарию. Так, например, если ваш ребенок боится Бабу Ягу, можете вместе ее нарисовать. Пусть будет страшный нос, хитрые глаза, горбатая спина. А потом можно и пририсовать ей бантик на голове, подкрасить губки, добавить бусики. А, может быть, вашему ребенку понравится, что она стала доброй и веселой? Тоже вариант. В совместной беседе наблюдайте за ребенком, следите за его реакцией. Корректируйте его избавление от страхов, помогайте и любите. И у вас будет хороший и здоровый ребенок, с крепкой психикой и позитивным жизненным настроем. 

     ^{Семейные психологи} ежедневно сталкиваются с проблемами, возникающими между супругами на разных этапах их совместной жизни. ^{Психология отношений} между мужем и женой непроста. Но сложность взаимоотношений в семье, тем не менее, представляет особый интерес, потому что счастливым супружеским парам удается преодолеть кризисы семейной жизни. А значит, существуют какие-то способы, позволяющие решать семейные проблемы. Неплохо было бы освоить эту сложную, но необходимую каждому из нас науку. ^{сайты для накрутки подписчиков} 

     Мы часто говорим о пламенных чувствах, жаркой любви, теплой дружбе, охладевших отношениях. Подобные выражения, словно градусник, выражают степень взаимоотношений. И так же, как и погода, меняются чувства близких людей друг к другу.

     ^{Психологи} различают несколько кризисных периодов в семье, обозначая этим термином неприятные перемены в отношениях супругов. Семейный кризис можно сравнить с революцией в семье, последствия которой могут ее укрепить или развалить.

     ^{Профессиональные психологи}, занимающиеся исследованием семейных отношений, классифицируют семейные кризисы по различным принципам. Один из принципов классификации основан на годах совместного проживания супругов, другой основывается на жизненных событиях, имеющих значение для определенной семьи. В некоторых моментах классификация совпадает. К примеру, по одной концепции, кризис трехлетнего совместного проживания совпадает с кризисом, согласно другой классификации, когда в этот период в семье рождается ребенок.

     Специалисты утверждают, что семья испытывает кризис на первом году своего существования, на третьем году совместной жизни супругов, на пятом и на седьмом. Но это ориентировочные цифры, которые можно отнести к средним показателям. Бывает, что в какой-то семье все тихо и благополучно пять лет, а лишь потом наступает ураган страстей, сметающий на своем пути все позитивное.

     И все же следует охарактеризовать некоторые из среднестатистических кризисов.

     Самый первый кризис, связанный с разочарованием на бытовой почве, приходит тогда, когда влюбленные сталкиваются с новым обликом своей прекрасной половины. Халат, пижама, тапочки, носки, тряпка, грязная посуда… Неожиданно раскрываются привычки, о которых молодые и не подозревали. По сути, люди видят друг друга без красивой маски. Естественно, это не всегда положительно влияет на восприятие. Словно заново открываешься. Это одна из первых причин взаимного охлаждения супругов.

     Если семья благополучно справилась и пережила этот кризис, дальнейшие два – четыре года они живут как бы в новом срезе отношений. Но с рождением ребенка возникают новые сложности. Обычно мама переключает свое внимание на детей, забывая о своей роли жены. Мужчины в такой период времени часто бывают не довольны, возникают ссоры, взаимные разногласия по многим вопросам. Но и это не настолько критично, чтобы не справиться с ситуацией совсем. Если женщина понимает, что мужчине нужно уделить побольше внимания, а мужчины более терпеливы, все налаживается.

     Важным и серьезным кризисом принято считать кризис семи лет. За эти годы люди, как правило, полностью узнают друг друга. И тогда обоим супругам хочется чего-то новенького. Семь лет – это приличный срок, становится трудно удивить своего близкого человека, ведь общение длится каждый день. Спасти ситуацию можно, если приложить усилие. Можно обратиться за ^{помощью психолога}, чтобы он помог подобрать варианты, позволяющие разнообразить семейную жизнь, можно поискать интересующую информацию на ^{сайтах психологов}. Главное, не опускать руки и знать, по какой причине происходит охлаждение отношений. А если есть желание что-либо исправить, обязательно найдется выход из ситуации.

     Следующий серьезный кризис сложно обозначить рамками прожитых лет. Его называют возрастным. Как правило, это происходит, когда человеку исполняется 25 лет, потом 35 лет, но опять же, плюс-минус. У кого как. Суть возрастного кризиса в переоценке жизненных ценностей. Когда нам двадцать пять, мы начинаем задумываться, что в этой жизни мы делали правильно или неправильно. Расцениваем свои возможности, думаем о перспективе. Часто мужчины обдумывают, правильно ли они женились и не является ли семья для них тяжелой ношей, не дающей двигаться по карьерной лестнице или покорять мир. Вроде бы все хорошо, но муж может, возвращаясь с работы, погружаться в телевизор, компьютер, газету и не интересоваться женой, семейными делами, а тем более, интимной жизнью. Конечно, в такой период кризиса спасением семьи будет диалог. Не скандалы, ссоры или игра в молчанку, а именно диалог заинтересованных друг в друге людей.

     Это если мужчине двадцать пять. Если ему тридцать пять лет, и вы уже давно женаты, мужчина может просто заскучать. Так хочется сменить обстановку, получить яркие впечатления. Женщина в такой ситуации должна сохранить семью. Ведь если она не даст ему этих впечатлений, он вполне может получить их на стороне. Поэтому лучше всего будет придумать путешествие вдвоем. Пусть дети в это время побудут с бабушкой или в лагере, а вам непременно нужно посвятить друг другу время в совершенно другой обстановке.

     Но и этот кризис преодолим. Очень серьезно психологи относятся к кризису отношений. Это большое испытание, когда кажется, что чувства прошли навсегда, или между вами стоит другая женщина или другой мужчина. Здесь варианты бывают разными. Иногда стоит поговорить и обсудить проблему. Но всегда нужно постараться сохранить семью. В такие моменты поддержкой является настрой. Ведь все мы знаем, что любой эмоциональный спад предшествует соответственному подъему. Нельзя отдаваться во власть негатива.

     И еще одним кризисом семейных отношений специалисты называют личный кризис, когда человек испытывает кризис как личность, недоволен собой, своей работой, жизненными успехами. Но при этом не осознает истинных причин и разочарований в себе и жизни, а переводит внутреннее недовольство и раздражение на своего супруга или супругу.

     Выход из личного кризиса возможен лишь при условии, что вы умеете говорить по душам. Если вы никогда не делали этого раньше, вряд ли вам удастся пройти через этот рубеж. Только открытость, способность воспринимать друг друга в диалоге могут способствовать выходу из напряженной ситуации.

     Некоторые супруги силой заставляют другого говорить на эти темы, а принуждение никогда не приводит к положительному результату. Поэтому необходимо просто дать понять, что вы понимаете, готовы поддержать разговор тогда, когда это будет нужно испытывающему разочарование супругу.

     Это примерный расклад кризисных этапов. Понятно, что возрастной кризис может наложиться на кризис отношений, или на период рождения ребенка, или на момент переоценки ценностей, тогда, конечно, он может проходить острее и болезненней. А иногда семейные кризисы могут возникнуть без видимых причин, совершенно неожиданно.

     Можно условно разделить критические этапы на два основных.

     Первый кризис семейных отношений отмечается между третьим годом семьи и седьмым. Семья переживает его не меньше года. Каковы основные причины возникновения данного кризиса?

     Розовые очки падают, романтика переходит в «бытовуху», супруги не могут воспринимать друг друга без привлекательной маски. Оказывается, они имеют разное мировоззрение, не хотят изменять собственным принципам и убеждениям и начинают относиться друг к другу все более напряженно и раздражительно.  Они больше не идеализируют своего супруга, а наоборот, акцентируются на недостатках, преувеличивая «масштаб трагедии».

     Происходит это потому, что мы женимся «по любви», то есть, основываясь на чувствах, голова наша в период влюбленности права голоса не имеет. ^{Найти психолога}, чтобы он помог решить семейную драму, приходит в голову не тем, кто женились по расчету, а тем, кто вступили в брак по большой любви. Потому что в браке по расчету люди не идеализируют своего партнера, принимая таким, какой он есть. И, соответственно, разочарования не испытывают, а живут относительно ровно. Научить же пламенных возлюбленных, которые разочарованы в этой любви, принимать партнера со всеми недостатками – крайне сложно, потому что им кажется, что в брак они вступали с одним человеком, а на деле оказался совсем другой, вовсе не такой белый и пушистый, как предполагалось.

     Исходя из этой концепции, наступление второго кризисного периода приходится где-то на тринадцатый – семнадцатый год семейной жизни. Он, конечно, не настолько острый и болезненный, но длится гораздо дольше. Это уже не год и не два.

     В это время некоторые супруги находятся в состоянии инволюции, они становятся неустойчивыми в плане психики и эмоциональности. Как правило, в это время взрослеют и покидают родное гнездо дети, женщина переживает приближение старости, муж пытается реализовать себя «перед наступлением импотенции» где-то еще, чтоб поднять собственную самооценку. Отношения в семье однообразны и вызывают скуку. Наступает кризис среднего возраста. Мужчинам приходится сложнее. Они пытаются построить карьеру или создать новую семью. В любом случае, обстановка в семье накаляется, отношения становятся напряженными и натянутыми. В такой период счастливой останется та супружеская пара, которая сумела каким-то образом освежить свои отношения и сделать их более очаровательными, чем они были раньше.

     Исходя из вышесказанного, можно сделать выводы о закономерностях отношений в семье. Когда наступает кризисный период, ни в коем случае нельзя винить во всем мужа или жену. Особенности выхода из кризиса в том, что проблему нужно решать с учетом закономерностей протекания определенных периодов и корректировать свое поведение.

     Но как же узнать, что в семье приближается кризис?

     Обычно в такой период в семье начинают царить подавленность, раздражение, негативные эмоции, появляются разногласия по любому поводу. Ссоры становятся привычным явлением. Или, наоборот, между мужем и женой как-то подозрительно не возникает ссор. Супруги не понимают друг друга и не пытаются понять, каждый думает только о себе, не прислушиваясь к мнению партнера. Муж или жена в такой период отказываются от секса под любыми предлогами. Жена принимает решения без мужа, муж уклоняется от бытовых проблем. Если супруги вынуждены обсуждать дела или воспитательные моменты по поводу детей, они зацикливаются на чем-то одном или вообще прекращают разговоры.

     Женщина при этом часто уходит в домашние дела, перестает следить за собой, а мужчина начинает окунаться головой в работу, стараясь самоутвердиться там. Иногда так поступают и женщины.

     Конечно, не стоит любую семейную шероховатость принимать за кризис. В каждой семье это происходит по-разному, в разное время, нельзя указать срок наступления кризиса с точностью до минуты. Но все же, если вы увидели, что поведение вашего супруга отличается странностью, почувствовали, что сами тоже испытываете негативные эмоции в семье, понаблюдайте и постарайтесь скорректировать собственные поступки, мысли, будьте чуткими.

     Семейные кризисы схожи с социально-возрастными кризисами человека, ведь семья представляет собой целый организм, у которого своя жизнь, свой возраст, свои возрастные проблемы. Так же, как и человек, семья рождается, растет, крепнет, проходит юношеский период, зрелость и старость. Проходя эти возрастные этапы, семья испытывает внутриличностный конфликт, который усугубляется еще и тем, что супруги проходят свои собственные кризисные периоды, связанные с их возрастом.

     Если мы хотим успешнее пройти подобные семейные кризисы, мы должны быть внимательными и терпимыми, стараться сохранить то, за что ценили друг друга, когда женились, за что любили друг друга долгое время. В чем же это выражается конкретно?

     Не имеет значения, какова была причина стресса, не стоит этого выяснять. Какая разница, кто больше прав, а кто виноват? Важно успешно решить проблему пошатнувшихся взаимоотношений. Поэтому попробуйте вначале поговорить. Расскажите, что вас беспокоит, не переходя на личности, не акцентируясь на обидах.  Постарайтесь найти компромиссное решение.

     Если вы разгневаны, не принимайте решений, не поддавайтесь эмоциям, ведь они могут ввести вас в состояние аффекта, когда вы не сможете контролировать ситуацию, о чем в дальнейшем пожалеете. Лучше остыть, успокоиться, и только потом удастся увидеть ситуацию иначе, более трезво.

     Еще один совет – останьтесь наедине с собой, запишите свои претензии к партнеру. Рассмотрите внимательно все пункты списка. Взвесьте, все ли ваши претензии непримиримы, может быть, с каким-то из них вы могли бы смириться ради сохранения семьи. Самые важные будут составлять не более трех-пяти пунктов, которые действительно стоят того, чтобы над ними подумать.

     Еще один важный момент – умение концентрироваться на позитивных эмоциях. Не бывает абсолютно плохих людей. Поэтому будьте реалистичными, напишите еще список, в котором будут уже достоинства вашего супруга. Рассмотрите его внимательно. Когда вы будете ссориться, возможно, что-то из положительного списка поможет вам быть более сдержанными, ведь перед вами не такой уж и плохой человек.

     Другой совет помогает находить общие точки соприкосновения. Это значит, что вам нужно ставить больше общих целей. Предположим, в вашей семье разногласия по поводу семейного отпуска летом. Вы хотите отдыхать цивилизованно в городе, а ваша половинка желает приятно проводить время за городом на свежем воздухе, в полной тишине. И вы по вечерам спорите, как спланировать отпуск, вместо того, чтобы уже сейчас приятно проводить время. Как тут поступить? Отпустите ситуацию, еще есть время, не стоит заранее обострять отношения. Переключитесь пока на что-то, что вас сближает. Может быть, для вашей семьи общим является времяпрепровождение с ребенком, а может быть, утренняя пробежка или просмотр любимого фильма. Возможно, через какое-то время вопрос с отпуском решится сам, а вам удастся избежать конфликта и немного сблизиться.

     Интересно, что человек всегда больше ценит то, во что лично он больше вложил души и сил. И если вы вложите душу в сохранение семьи, сделаете все возможное, чтобы ваши отношения стали теплыми и родными, вам никогда не захочется разрушать свой брак.

     Любовь не может быть всегда одинаковой. Она меняется вместе с нами. И не стоит цепляться за то, что раньше было вот так, а теперь по-другому. На самом деле любовь имеет множество прекрасных оттенков. Нужно только уметь их видеть и получать удовольствие от совместной жизни с близким человеком.

     Когда мужчина и женщина знакомятся, подсознательно они уверены, что их любовные отношения будут построены по личному сценарию. В идеале все должно идти к тому, что они будут заинтересованы только друг в друге, а после продолжительных встреч создадут семью и будут счастливы в семейном браке. Если мужчина настроен подобным образом, он будет уважителен к своей избраннице, корректен с ней, как в первые дни встреч, так и на протяжении всей жизни. ^{накрутка подписчиков в контакте}

     ^{Психологи} отмечают множество различных причин, по которым люди вступают в любовные отношения. При этом самая главная – близость и душевное родство. Только влюбившись «по уши», мы понимаем, что такое настоящая жизнь, какое оно – счастье. Поэтому, когда мы разочаровываемся, то не оставляем надежду полюбить снова, ведь так хочется повторить состояние всепоглощающей любви, когда за спиной «вырастают крылья».

     Однако, как утверждают ^{психологи-практики}, обретя новую любовь, мы, к сожалению, обнаруживаем причины, по которым никак не получается  испытать идеальную любовь. Испытав любовное разочарование, мы становимся ранимыми и боимся раскрываться в будущем.

     Поэтому, вступая в новые интимные отношения, мы порой терпим неудачи по своей же вине. Боясь, что мы окажемся недостаточно хороши, становимся неуверенными в себе, испытываем страх, тем самым обрекая себя на неудачу. Существует формула, согласно которой нас любят только тогда, когда мы любим сами себя. ^{Профессиональные психологи} советуют перед вступлением в новые отношения избавиться от презрения к себе и от страха неудачи.

     Чтобы новые отношения стали более счастливыми, нам нужно полюбить себя в первую очередь. Когда мы ищем идеального партнера, то часто забываем, что он будет нашим отражением. Мы начинаем мучиться вопросами, любят нас или нет, а ведь это не должно быть центром внимания, потому что отношения строим мы сами.

     Обратите внимание, что вас раздражает в вашем партнере. Обозначенные вами черты характера вашего партнера, которые вам решительно не нравятся, на самом деле являются и вашими, хотя в этом так трудно себе признаваться. Как говорится, подобное тянется к подобному. Поэтому стоит подойти к зеркалу и внимательно себя рассмотреть. И речь не столько о внешности, сколько о нашем внутреннем состоянии. Имейте в виду, что люди, которые к вам тянутся, - это отражение ваших мыслей, поступков и чувств. Станете лучше вы сами, и к вам потянутся совсем другие люди, которые будут гораздо лучше и интереснее для вас.

     Случается и другое. Вам нравится человек с противоположными качествами, теми, которых нет у вас. Вначале это очень интересно, но затем появляется некоторое раздражение, которое может все более усугубляться, если у вас нет соответствующего интереса друг к другу. В семье, по утверждению ^{семейных психологов}, подобные отношения вызывают постоянные споры.

     Вообще же отношения с другими людьми всегда помогают человеку разобраться в его собственных внутриличностных проблемах, а, следовательно, избавиться от них, если это входит в ваши задачи.

     Если вы еще одиноки и мечтаете о прекрасных отношениях, вам необходимо правильно себя к этому подготовить. Хорошенько подумайте, какой бы партнер вам понравился, чем бы он устроил вас. Притяните к себе того человека, которого вы бы действительно мечтали видеть рядом с собой.

     А если вы все же нашли своего любимого человека, сделайте все, чтобы сохранить ваши отношения. Как это сделать?

     Не стесняйтесь собственных  чувств, открывайте душу своему избраннику. Если вы увидите, что партнер вас не понял, лучше расстаться – это не ваш человек.

     Не вспоминайте предыдущего партнера, сравнивая его с настоящим, полностью переключитесь на вашу новую любовь. Отпустите прошлое, окунитесь в новые отношения.

     Если при этом женщина показывает свою уязвимость, поведение мужчины будет красноречивым. Если она ему небезразлична, он не станет давить на нее и раздражаться, а будет рад возможности ее защитить и поддержать по-мужски, как хрупкое и ранимое существо. Если реакция противоположная, отношения обречены.

     Не бойтесь новых отношений! Получите удовольствие от шанса стать счастливыми! Наслаждайтесь познанием друг друга, фазой конфетно-букетного периода, позвольте ситуации развиваться по сценарию, написанному судьбой. Ни в коем случае не переживайте, не нервничайте. Не забывайте, что ваши сомнения не красят вас. Будьте уверенны в себе всегда. Делайте ваши отношения красивыми и интересными. А если вы не готовы построить счастливые любовные отношения, вы можете прийти на ^{консультацию психолога}, чтобы он помог вам настроиться на лучшее. Разберитесь со своими зажатостями и комплексами, избавьтесь от всего, что тяготит и беспокоит. Радуйтесь жизни и знайте, что она ответит вам тем же. Счастливые люди притягивают счастливые обстоятельства. 

     Главная проблема взаимопонимания мужчин и женщин – это их разная ^{психология}. Мужчины не понимают ^{психологию женщин}, а женщины не понимают ^{психологию мужчин}. Мы как будто бы слеплены из разного теста. ^{накрутка подписчиков и лайков}

     А когда люди не понимают друг друга, они обычно ссорятся. И это очень обидно, ведь поводом иногда может быть просто элементарное различие в поведенческих реакциях. Зная об этом, мы могли бы сохранить дорогие нам отношения.

     Например, поведение мужчин во время стресса.

     Если ваш любимый по какой-то неведомой вам причине замкнулся и стал ворчать, вы сразу наверняка подумаете, что он вас разлюбил, что между вами что-то происходит. Вы расстраиваетесь, а, возможно, устраиваете ему сцену, предъявляя претензии и не подозревая, что в этой ситуации нет ничего такого, что касалось бы вас и ваших отношений. Возможно, причина в том, что ваш любимый испытывает стресс, и ему очень нужна ваша поддержка, чтобы вернуть душевное равновесие. Но он ни за что не скажет вам об этом. Поэтому нужно быть наблюдательной и принимать решения.

     ^{Профессиональные психологи} отмечают, что первым признаком стресса у мужчины является его замкнутость. От ситуации, которая его беспокоит, он отстраняется и уходит в себя, изолируется. При этом мужчина отрицает собственную боль души и отвергает чувства, закрывается от общения с людьми, какими бы дорогими они для него ни были.

     Он не хочет ни с кем разговаривать. И девушка или женщина, его близкая подруга или жена, такое поведение принимает на свой счет, обижаясь на своего мужчину. Она принимает недостаток заботы, внимания и участия за ухудшение взаимоотношений, и ее раздражение по этому поводу продолжает расти.

     Мужчина, подвергшийся воздействию стресса, со стороны выглядит черствым, ведь он не реагирует на чувства близких ему людей, он не может сострадать в такие минуты. Женщину беспокоит, что он не замечает проблем вокруг, не поддерживает и практически не участвует в жизни других. А на самом деле, таким образом он защищается от своей собственной боли, так он борется со стрессом. Хотя в его поведении не заметно, что он страдает. Он ведет себя так, словно у него все замечательно. А если к нему пристают с расспросами и предложениями помочь, он сопротивляется и отказывается, все более уединяясь и закрываясь в своей раковине.

     Когда ситуация переживания стресса затягивается и близкие стараются мужчину приободрить, он становится ворчливым и даже вспыльчивым, упрямым и черствым. Эти признаки дурного настроения воспринимаются как скрытая агрессия. Женщине остается только терпеливо ждать, когда он справится со своей внутренней проблемой.

     Следует понимать, что если вы просите мужчину в такой период времени о чем-то, что ему не хочется делать, он непременно будет ворчать и возмущаться. Но это будет лишь признаком того, что в принципе он готов помочь, противится он не просьбе как таковой, а необходимости переключать внимание. Нужно быть к этому готовой. Главное, не обижаться и не принимать ворчание на свой счет. Если вы о чем-то попросили мужчину, а он молчит, то это может означать, что он обдумывает вашу просьбу.

     ^{Психологи} утверждают, что женщины способны в период своего переживания стресса легче и мягче переключаться с одного дела на другое. Связано это со строением головного мозга мужчины и женщин, которые различаются количеством мозолистых тел. В мозге женщины мозолистых тел больше, поэтому соединение полушарий мозга между собой более основательное, и это помогает женщине быстро переключаться без побочного негативного эффекта.

     Если женщина ворчит, то это признак того, что она ощущает себя используемой другими людьми. Ее возмущает несправедливость. Вот разница между ворчанием мужчины и женщины. Мужчина ворчит, потому что ему сложно переключаться, а женщина – из ощущения несправедливости по отношению к себе. Ей кажется, что ее эксплуатируют, принижают ее достоинство. Такова причина женского ворчания. Поэтому женщины не понимают реакцию мужчин.

     ^{Психологи-практики} говорят, что успешнее складываются отношения с мужчинами у тех женщин, которые не обращают внимания на мужское ворчание. Те женщины, которые не понимают причин ворчания мужчины, обижаются и стараются лишний раз ни о чем не просить своего любимого, ошибаются, думая, что мужская реакция связана с нежеланием помогать. Нужно терпеливо пропускать все мимо ушей, обращаться за помощью и ждать, когда стресс будет отработан, внутреннее напряжение мужчины снято, и гармоничные отношения восстановлены.

     К сожалению, не все женщины способны быть настолько терпеливыми, они обижаются, раздражаются и устраивают своему мужчине скандалы, еще более усугубляя положение. Именно в такие минуты и происходят серьезные разлады в семье, которые могут оказаться причинами для семейных неприятностей и даже приводят к разводам. 

     Возможно, кто-то подумает, что тема этой статьи связана с сексом за деньги. На самом деле, речь пойдет о том, какая связь существует между сексом и нашим финансовым положением. Ученые давно заметили, что интенсивность половой жизни современного человека напрямую связана с уровнем его заработка. Немецкие ^{психологи} обратили внимание на то, что чем активнее человек занимается сексом, тем более высокий доход он имеет. Чем это можно объяснить? ^{накрутка подписчиков онлайн} 

     Исследование проводилось при участии восьми тысяч! взрослых человек среднего возраста (работали с людьми от тридцати шести до пятидесяти лет). Испытуемые люди условно делились на три группы. А именно: на тех, кто имеет секс от четырех раз в неделю и больше (группа высокой сексуальной активности), тех, кто занимается сексом менее четырех раз в неделю (середнячки), и тех, кто вообще не живет половой жизнью.

     Оказалось, что самая высокая средняя зарплата была у группы людей с высокой сексуальной активностью. При этом середнячки, как выяснилось, зарабатывают на порядок меньше. А самый низкий уровень материального достатка среди перечисленных групп исследования отмечался у тех, кто не занимается сексом вообще. Подобная взаимосвязь заинтересовала исследователей. К каким же выводам пришли ученые?

     Предположений несколько. Во-первых, любой ^{хороший психолог} скажет вам, что человек, который счастлив в своей сексуальной жизни, всегда находится в хорошем настроении. Согласитесь, что позитивный настрой помогает нам найти подходящую работу, способствует тому, что мы выполняем ее более качественно и добиваемся при этом больших успехов, что само по себе влияет на увеличение нашей зарплаты.

     Во-вторых, наша самооценка здорово зависит от нашей сексуальной удовлетворенности. Что помогает человеку добиваться карьерного роста? Именно высокая самооценка. При низкой самооценке, неуважении к самим себе даже высокопрофессиональные специалисты, как правило, не имеют успешного продвижения по карьерной лестнице. Окружающие всегда чувствуют уверенность или неуверенность человека. А секс играет в этом далеко не последнюю роль. Когда вы кому-то нравитесь, чувствуете свою нужность и значимость, вы непременно это ощущение переносите и на тех, с кем вы общаетесь в повседневной жизни. И наоборот, если в личной жизни человек не удовлетворен, не имеет партнера, с кем у него были бы гармоничные отношения, он постепенно начинает думать, что никому не интересен, не нужен, а поэтому в его поведении будет отражаться низкая самооценка. Такой человек не будет нужен и другим людям. Какая уж тут карьера?

     Третий вариант, обосновывающий влияние секса на материальный достаток, - это здоровье. Всем известно положительное влияние секса на работу организма. Особенно это касается работы эндокринной системы, сердца и сосудов. Соответственно, при хорошем здоровье результат труда всегда будет наиболее эффективен и полноценен. Что непосредственно влияет на заработную плату. Проблемы со здоровьем создают трудности в работе, что является фактором снижения зарплаты и материального уровня жизни в целом.

     Конечно, существует и обратная связь. Исследования ученых в области ^{психологии поведения} показали, что материально обеспеченные люди обычно более удовлетворены собственной сексуальной жизнью. Подобная гипотеза получила подтверждение в области здравоохранения среди некоторых биомедицинских центров исследования на Западе.

     Выяснилось, что представительницы бедных слоев населения чаще подвергаются физическому сексуальному насилию, имеют проблемы из-за неиспользования методов контрацепции и не получают удовольствия от секса в связи с тем, что в их голове постоянно живут проблемы финансового плана. Вместо того, чтобы наслаждаться, они думают о своих проблемах, не получают удовольствия от секса, раздражаются, переживают и, тем самым, мешают сами себе улучшить свои жизненные условия.

     Те люди, которые имеют высокий уровень дохода, более избирательны в партнерах, уважительнее относятся к самим себе и могут себе позволить расслабиться и получить удовольствие. А поскольку они могут использовать самые лучшие методы контрацепции, они меньше волнуются о нежелательной беременности или венерических заболеваниях.

     Естественно, что материальный достаток и финансовая стабильность делают людей более уверенными в себе. Согласитесь, это оказывает влияние на качество сексуальной жизни.

     Соответственно, вывод напрашивается сам собой. Если вы хотите быть материально обеспеченными, иметь финансовую стабильность, подняться по карьерной лестнице или просто зарабатывать больше, - активно занимайтесь сексом! Не игнорируйте этот процесс, попробуйте улучшить качество своей жизни, используя совет профессионалов.

     И наоборот, если вам не хватает в жизни хорошего секса, начните зарабатывать больше денег, уважайте себя, научитесь радоваться и получать удовольствие!

     Точно так же, как в реальной жизни существуют хамы, наглецы и провокаторы скандалов, в сети интернет живут и тролли, с которыми нам иногда приходится встречаться в социальных сетях, на форумах, в чатах, блогах, даже на страницах ^{психологов онлайн}, где они с удовольствием выдают провокационные фразы, пишут всякие глупости, хамят и даже матерятся в адрес любого, кто попался им на глаза. ^{накрутка в вк подписчиков}

     Троллей сегодня развелось так много, что их даже стали относить к определенному типу людей, имеющих сходные психологические и поведенческие характеристики. Слово «тролль» пришло из английского языка, а в переводе означает «ловить сетью». Цель выхода троллей в интернет – привлечь к себе внимание любыми путями.  

     ^{Психологи} замечают, что занимаются троллингом люди, которые не представляют собой ничего интересного, они не «обезображены интеллектом», не отличаются умом и сообразительностью, талантами, но зато они очень страдают от того, что их персона никого не интересует. Поэтому тролли вступают в любую беседу, на какую бы тему ни шел разговор, ведь им все равно нечего добавить по существу. И вот тролль начинает писать что-то провокационное, в надежде, что сейчас люди вступят с ним в полемику.

     Когда кто-то отвечает ему по делу, он даже не вникает в содержание ответа, а тут же строчит новую глупость или выдает очередное хамство. Когда собеседник перестает ему отвечать, тролль бесится еще сильнее, усиливает злобность своих фраз, изо всех сил стараясь спровоцировать оппонента на ответную грубость. Обычно в таких случаях тролли начинают браваду по поводу того, что вы испугались, раз молчите, что «ха-ха-ха» - вам нечего сказать и прочее. Дальнейшее игнорирование его приводит к тому, что он начинает всячески сорить на ваших страничках или на форуме.

     Чего добиваются тролли? Зачем им нужны такие активные дискуссии?

     ^{Психология личности} тролля видна как на ладони. Они вклиниваются в разговор умных людей, злятся, что сами не дотягивают до уровня интеллектуалов, заставляют всех участников диалога обратить на себя внимание и начать объяснять троллям, что они неправы. Уже одно это доставляет им удовольствие – все обращают внимание! Но финалом для удовлетворения тролля должен быть безобразный грязный скандал, который всю стройную дискуссию сведет к нулю, лишив всякого смысла. Вот тогда троллям хорошо и приятно, вот тогда они получают моральное удовольствие: «Как я их всех сделал!»

     Если сначала появление подобных моральных уродов шокировало людей, сегодня форумчане стараются их не замечать, относятся как к неизбежному злу. Но, тем не менее, нормальные люди, вынужденные «любоваться» на гадости и негатив троллей, тоже испытывают негативное настроение.

     Что говорят о троллях ^{профессиональные психологи}?

     Специалисты утверждают, что поиск внимания троллей в таком извращенном виде связан исключительно с их крайне низкой самооценкой. Это несчастные жалкие люди, которые по-другому просто ничем не могут обратить на себя внимание. Если рассмотреть каждого из них не в срезе интернет-диалога, а в обычной реальной жизни, окажется, что это тип человека с кучей личных проблем, которые он не в состоянии решить.

     Обратили внимание на него – ура! Самооценка приподнялась. «Я еще чего-то стою! Они меня еще узнают!» Теперь задача тролля – подняться еще выше. А для этого он хочет опустить собеседника к себе на уровень, чтобы потом опустить его еще ниже. Умеет тролль это делать только хамством, и он при этом прекрасно знает, что интеллигентный человек не общается на таком низком языке, а потому обязательно окажется в проигрыше.

     В ^{психологии поведения} тролля собеседники – это не конкретные люди, а абстрактные образы, виртуальные картинки. Поэтому не может идти речи о вежливости или уважении, напрасно некоторые пытаются их перевоспитывать, ни к какому результату желание перевоспитать троллей не приведет однозначно. Как можно воспитывать больного человека? У него же совершенно иная ^{психология}.

     Настоящий тролль не воспримет вашу критику, можете даже не призывать его к логике и разуму, это абсолютно бестолковое занятие. Но ведь неприятно же иметь дело с троллем. И как тут быть?

     Если вы встретили на страницах интернета тролля, ни в коем случае не начинайте с ним дискутировать. Как только вы начнете ему что-то объяснять, это означает, что тролль уже победил. Потому что вы тратите свое время на него, вы уделяете троллю внимание, вы тратите какие-то усилия на переубеждение его. А ведь троллю только этого и надо! Он демонстративно «наплюет» на ваши усилия и будет ждать, когда вы его оскорбите. Если вы поддались и оскорбили его – значит, ему удалось вас опустить до его уровня.

     Если вы сначала вступили с троллем в полемику, потом поняли, что это бесполезно, и перестали с ним разговаривать, - он снова победил. Как бы там ни было, тролль решит, что вы обиделись, что он вас «заткнул». С каким удовольствием он потом будет хвастать этим фактом!

     А что же делать? Сегодня на многих форумах появился лозунг, который служит напоминанием о бессмысленности диалога с троллями, он звучит, как «не кормите троллей!» Это обращение не к самому троллю, а к нормальным участникам разговора, которые могут сразу же сориентироваться и просто проигнорировать больного человека. Напишите эту фразу в диалоге, и его жалкие попытки останутся тщетными.

     Некоторые люди жалуются на троллей админам, просят «забанить» их. Администраторы сайтов блокируют троллей, и «несчастная жертва» чувствует триумф! Как же? Столько внимания! Ведь мало того, что сами админы уделили внимание его жалкой персоне, так еще найдутся сердобольные защитники, которые начнут заступаться, отстаивая свободу слова каждого гражданина. Еще нормального же человека грязью за этого тролля и обольют.

     Ну и как избавиться от троллей?

     На самом деле, совсем избавиться от них невозможно. Ну как защититься, например, от комаров? Одних убьешь, отпугнешь – другие прилетят на их место. То же и с тараканами. Тролли – социопаты. Они же существуют в обществе. Их нельзя изолировать от общества. Но можно, как и тараканов, отвадить хотя бы от себя, своего личного пространства.

     Тролли не любят только одного – когда их полностью игнорируют. Тогда им неинтересно с вами, скучно, и они ищут кого-нибудь другого. Конечно, прежде чем уйти, они сделают все возможное, что ваше внимание все-таки привлечь. Но при полном игноре все равно уйдут не солоно хлебавши.

     Самый хороший вариант – «забанить» тролля сразу, даже не вступая с ним в диалог. Если бы все админы могли отслеживать таких моральных уродов и убирать их с сайта сразу же, было бы, конечно, хорошо. Но, к сожалению, нет возможности вчитываться в бред каждого идиота, чтобы стараться понять – тролль он или нет.

     Некоторым нравится развлекательная перепалка с троллями, им хочется, как сейчас говорят, «поприкалываться». Но не стоит забывать, что в споре с идиотом, тот думает о вас то же самое. Форумы, на которых очень оживленно идет полемика с троллями, в итоге теряет своих нормальных посетителей, ведь им неприятно общаться с убогими людьми. Хозяева форумов должны помнить, что убирать троллей со своих сайтов нужно в порядке социальной гигиены.

     Психологи не остались в стороне от троллинга, ведь общение онлайн представляет собой определенный вид коммуникации. А троллинг является по сути определенной интеллектуальной игрой, в которой иногда наблюдается подчинение целой группы адекватных людей одному единственному неадекватному персонажу.

     Кстати, ^{социальная психология} пополнилась интересными фактами, которые показывают новый вид конкурентности людей. Сегодня каждая уважающая себя бизнес-компания имеет собственный официальный форум, а тролли стали зарабатывать себе на жизнь своим ремеслом. Их нанимают, и они с удовольствием разрушают интерактивную часть конкурентов. Троллей стали использовать и в политике, нанимая для того, чтобы очернять того или иного политического деятеля. Тролли могут поссорить давно знакомых людей на сайте своими выходками. Но сами тролли не испытывают угрызений совести, неся всякий бред и полную ахинею.

     Как распознать тролля раньше, чем он начнет свою разрушительную игру?

     У троллинга существуют определенные приемы. Что они делают? Во-первых, прикидываются авторитетами в какой-то области и начинают давать всем дурацкие советы. Это нередкий прием.

     Второй прием троллей противоположный, когда они прикидываются глупыми простаками и задают дурацкие вопросы. При этом один и тот же тролль может создать несколько ников и с разных страничек продолжать атаку, чтобы уронить авторитет ресурса.

     Использование третьего метода связано с вызыванием внимания лично к себе, о чем уже говорилось выше. Тут любой разговор они будут сводить к собственной персоне.

     В другом методе используются холивары, то есть такие вопросы, которые относят к категории вечных. Кто лучше – мужчины или женщины? Что важнее – социализм или капитализм? Какая команда чемпион – ЦСКА или «Спартак»? Какая партия главнее – Справедливая Россия или ЛДПР? То есть тролль сводит любую тему беседы к холивару, и после этого можно ставить крест на всем разговоре.

     И очень тяжело с троллями, если они хорошо владеют слогом. Специально продуманная фраза, подразумевающая, что кто-нибудь обязательно зацепится, срабатывает на «раз-два».

     Следует еще раз сказать, что тролль – это человек-аноним, гуляющий по сайтам, форумам и дневникам, пишущий провокационные комментарии, оскорбления и всякого рода гадости. Иногда начинает нормальную беседу, маскируясь, но в итоге все равно проявляет свою сущность и намерения.

     Люди, которые занимаются троллингом, это всегда неудачники, закомплексованные несчастные типы, не умеющие решать проблемы. Попадая в виртуальную жизнь, они сходят с ума от восторга, что здесь они безнаказанны и велики. Соответственно, поведение у них высокомерным, здесь они унижают собеседника, переходя на личности, клеят все ярлыки и, что называется, отрываются.

     ^{Хороший психолог} всегда скажет, что это лишь маска, которая прячет самоуничижение человека. Обратите внимание. Если ваш собеседник в разговоре уходит от темы, старается перевести внимание на что-то другое, если он постоянно придирается к чужим словам и правописанию, приписывает другим свои же домыслы, на которые сам же отвечает, будьте уверены – это тролль.

     Он обязательно флудит в комментах, он не дает вам прекратить с ним разговор, ходит по кругу, все время ведет себя, как «сам дурак», спрашивает вас, все ли в порядке у вас со здоровьем и психикой, придумывает вам факты из вашей же биографии, наделяет вас проблемами, которые ему видятся, обливает всех грязью, стремясь подчеркнуть, какой он весь благородный мушкетер.  Тролль употребляет фразы типа: «да это любой дурак знает», «да над вами весь сайт смеется», «да от вас голубизной попахивает» и т.п. Тролль старается сакцентироваться на национальности, религиозности, внешности. Женщины у него – блондинки, мужчины – гомики, дети – гаденыши и прочее

     Чувствуете себя после беседы с ним выжатым? Правильно. Это же тролль. Он как энергетический вампир.

     В качестве примера можно привести случай общения девушки с троллем. Она написала замечательную статью о волках, описывая их повадки, образ жизни в природе, общение в стае. Восторгаясь животными, автор статьи упомянула Киплинга, описавшего Маугли, воспитанного волками.

     Читателям статься понравилась, они мирно обсудили тему. Но в разговор вступил типичный тролль, съязвивший по поводу Киплинга. Он негативно прошелся по нему, перечисляя других, на его взгляд, более интересных писателей. Автор статьи была удивлена, что темой обсуждения стали не волки, а писатель, играющий второстепенную роль. Она принялась оправдываться, что упомянула его лишь в качестве примера. На что тролль назвал писателя колонизатором и расистом, обвиняя девушку в причастности к колонизации и расизму.

     Девушка не могла понять, что перед ней обычный тролль, думая, что он просто недопонимает сути. Тролль не унимался и обвинял англичан в угнетении индусов. Автор статьи отвечала, что она не расистка и не думает об индусах. Тут тролль уже вошел в раж, обвиняя ее в нелюбви к детям, так как ей нет дела до голодающих детей в Индии. Растерянная девушка пыталась объяснить ему, что это далеко не так, и что у нее у самой есть дети.

     Но тролля невозможно остановить, на этот счет у него были заготовки, поэтому он обозвал ее очередной дурой-домохозяйкой, лезущей в интернет с убогими мыслишками. Девушка была обижена и расстроена, чем весьма порадовала тролля. На ее « не нравится, можете не читать» он с удовольствием парировал, что она «задолбала» своими статейками весь интернет. Он цеплялся к любому ее слову, и на ее просьбы оставить ее в покое еще большее воодушевлялся. От ее любви к волкам он перешел на любовь к хищникам, называя ее зубастой феминисткой

     Когда девушка упомянула детские сказки, и что мама читала ей сказку про Маугли в детстве, он прицепился к ее личности, обвиняя ее в детских комплексах и отсутствии личной жизни. Это бесконечная история, которая принесла троллю огромное удовлетворение, и ужасно расстроила замечательную девушку.

     Это пример, доказывающий, что своей реакцией мы только кормим троллей, которые троллят с целью взбесить нас, чтобы этой реакцией подпитаться. Уймется тролль очень быстро лишь в том случае, если вы изначально проигнорируете его. Тогда ему не останется ничего другого, как отправиться на поиски новой жертвы, не имеющей о троллях представления и болезненно отреагирующую на издевательство и хамство.

     Сложность в том, что некоторые тролли уже неплохо развились в своем искусстве провокаций. Ведь они давно ведут подобную игру, отработали навыки, столкнулись неоднократно и с победами, и с поражениями, поэтому уже знают, как себя вести, чтобы добиться успеха. Поэтому главный совет – не поддавайтесь на провокации. И неважно, кто вас провоцирует – тролль или не тролль. Просто не обращайте на это внимания и все.

     Троллям нужны только ваши эмоции, это отличает их от спорщиков. Спорят люди для того чтобы найти правильный ответ, а троллят - для того чтобы получить спор, в котором главное – скандал и отрицательные эмоции. Можете даже и не обвинять их в троллизме, это не принесет никакого результата, бессмысленно. Не теряйте времени и сил на это. Чтобы тролли оставили в покое, просто не замечайте их. 

     Многие заболевания современного человека, как говорят сегодня в медицине, носят психосоматический характер. Медики давно уже используют термин психосоматики для обозначения причины заболеваний, уделяя серьезное внимание влиянию факторов ^{психологии человека} на болезни тела. ^{накрутка подписчиков}

     Специалисты утверждают, что половина всех болезней людей является психогенной, и к механизмам этих заболеваний относят эндокринные нарушения, которые лечат при помощи психотерапии. ^{Профессиональные психологи} убеждены, что пациенты не подозревают о том, что симптомы подобных болезней тела напрямую связаны с эмоциональными конфликтами. Так что ^{психологи} и врачи сегодня заодно.

     Боль, возникающая в нашем теле, - это сигнал о том, что в нас что-то не так, это просьба организма о помощи. Мы не задумываемся, что отрицательные эмоции накапливаются в нас, перерастая в настоящую душевную боль. Но скажите откровенно, разве вы пойдете на прием к врачу с душевной болью? Врачи лечат конкретную физическую боль и обратят внимание, если вы скажете, что у вас болит голова или сердце, но никак не душа. И вот когда человек не принимает мер для излечения своей души, тогда и переходит эмоциональная боль в физическую. Иными словами, тело помогает душе, чтобы мы услышали ее и что-то изменили.

     У каждого из нас своя предрасположенность, собственные слабые места в организме. Испытывая сильный стресс, одни люди заболевают сердечными болезнями, другие подвергаются болезням желудочно-кишечного тракта, кто-то начинает страдать от давления, кто-то покрывается сыпью и язвами…

     Мы прекрасно знаем, что при гипертонии нам нельзя волноваться – подскачет давление, при бронхиальной астме – начнется приступ одышки. Уже давно ни для кого не секрет, что нейродермит, полиартрит и пресловутая мигрень – это заболевания психосоматические. Любой специалист вам сделает расклад по тем болезням, которые напрямую связаны с человеческой психикой.

     Так, например, алкогольная или наркозависимость возникает у человека тогда, когда на протяжении долгого времени он находился в состоянии страха, не мог справиться с чем-либо в своей жизни, это результат тщетности усилий и несоответствия действительности, при которых человеку хочется уйти от всего и от всех, он неприятен сам себе.

     Болезнью двадцать первого века, говорят, стала аллергия. Что это за странное заболевание, когда человек конфликтует с окружающей средой? Выявляется один аллерген, лечится, так появляется другой, третий, диапазон аллергенов расширяется, и болезнь превращается в хроническую, которая все более усугубляется. Специалисты утверждают, что аллергикам следует задуматься, кого или что они не хотят выносить и почему отрицают свою собственную силу. Аллергия всегда является скрытым протестом против чего-либо. Когда ребенок в семье вдруг начинает страдать от аллергии, ^{семейные психологи} при этом наблюдают конфликтность у родителей, разногласие по поводу некоторых взглядов и точек зрения.

     А знаете, результатом чего является приступ аппендицита? Оказывается, аппендицит вызывается страхом перед жизнью, когда идет блокирование позитива.

     Страх вообще самый главный провокатор заболеваний тела. Бессонница, например, очень часто бывает вызвана страхом и чувством вины. Или она случается в результате недоверия к жизни, стремления убежать от проблемы, нежелания признавать некоторые вещи. Страх наряду с самозащитой вызывает и чрезмерный аппетит, который ведет к нежелательным последствиям. Чрезмерный аппетит исходит из ненависти к себе. Подсознательной, конечно, ненависти, от которой хочется избавиться, защититься, поэтому идет заедание проблемы.

     Если ситуация не решается, процесс усугубляется, и наступает ожирение. Любой ^{хороший психолог} с уверенностью охарактеризует человека, страдающего ожирением, как сверхчувствительного, нуждающегося в защите. Человек с ожирением иногда испытывает скрытый гнев и нежелание прощать. По большому счету, ожирение прячет внутреннюю пустоту человека, которую хочется заполнить едой. Но пустота-то духовная. Нет доверия к жизни, боязнь будущего – вот что такое ожирение.

     Когда же человек, наоборот, испытывает отсутствие аппетита, это означает, что он отказывается от личной жизни, ненавидя сам себя. Естественно, подобное поведение, если его не остановить, ведет к излишней худобе. И это характеризует худышек, как людей, которые очень боятся, что они никому не интересны и их могут отвергнуть.

     Интересно, что врачи часто не могут объяснить причины возникновения вегетативной дистонии, а ведь ее причины в инфантильности пациента, заниженной самооценке. Такие люди все время винят себя, что бы ни случилось.

     Модно сегодня бороться с целлюлитом. Не у всех он есть, конечно, но его настоящие обладатели отличаются накопленным гневом. Обычно они не подозревают, что склонны к самонаказанию, в то время как в них постоянно присутствует ощущение, что у них все хорошо.

     ^{Психология человека} – сложная наука. Такие мы все с вами разные. Но есть многое, что нас объединяет. В том числе и некоторые сильные эмоции. Такие, например, как страсть и ярость. Люди, обладающие воспаленным сознанием, которые видят в жизни нечто, вызывающее в них разочарование и гнев. Страдают от того, что в них постоянно возникают воспалительные процессы. И те, кто имеют хронические воспаления, не делают выводов, увы.

     Известно, что по наследству передаются заболевания, черты характера, склонности, так же, как и внешность. Мы знаем некоторые горячие национальности, у которых женщины имеют слишком много волос на теле. Это такая черта характера, когда женщина подвержена стремлению обвить всех. Такие люди скрывают свою гневливость за страхом. Но часто не желают себя воспитывать, идя на поводу у собственных эмоций.

     Очень характеризуют человека болезни глаз. Ведь с помощью глаз мы можем видеть, а природой подразумевалось, что мы должны ясно видеть свое прошлое, настоящее и будущее. Поэтому в целом глазные болезни отражают то, что человеку не нравится в его жизни.

     Близорукие обычно боятся будущего, дальнозоркие – ощущают себя не от мира сего. Те люди, которые страдают астигматизмом, обычно не принимают сами себя и пытаются себе же приписать другие черты. Если у человека глаукома, значит он не умеет прощать. Такие люди обычно мучаются от собственных накопленных обид. Обратите внимание на тех, у кого катаракта. Ведь они видят будущее пессимистично. Ничего хорошего впереди себя не ожидают. Часто это ворчуны.

     Конъюктивит тоже возникает не на пустом месте. На ^{консультации психолога} у человека с конъюктивитом всегда выясняется влияние на его жизнь какого-то события, которое вызывало сильный гнев. И, оказывается, такая болезнь является сигналом того, что человек боится, как бы это событие снова не произошло.

     Страшные последствия жесткой оценки, когда осуждается другой человек, когда кого-то ревнуют, презирают одновременно, высокомерно и жестоко, - это слепота, отслоение сетчатки или тяжелая травма головы.

     Злорадство порождает сухость в глазах, а неумение уживаться с другими вызывает ячмень.

     Все заболевания головы так или иначе связаны с обидой, завистью, ревностью или ненавистью. Если у вас часто болит голова, значит, вы себя недооцениваете, критикуете, чего-то боитесь. Обычно мы себя сами унижает. Головные боли могут пройти, если вам удастся прости себя самого. Иногда голова болит, когда вы не умеете сопротивляться стрессам. Это психологические зажимы, напряжение. У таких людей нервная система постоянно на пределе. Любые болезни у них будут начинаться с головной боли.

     Еще голова может болеть у человека, который все время старается оправдать ожидания окружающих, теряя свое истинное лица. Такой человек всегда боится совершить какую-нибудь ошибку.

     Но вот мигрень, это уже еще более глубокая проблема человека. Мигрень может быть вызвана различными причинами. Например, когда человека постоянно принуждают к чему-то, а он внутренне сопротивляется. Или, когда человек слишком много накопил раздражений. Иногда это может быть результатом сексуальных страхов или враждебной завистливости. Но обычно всегда мигрень связана с тем, что человек не разрешает себе быть самим собой.

     Особо нужно сказать и болезнях горла.

     Как правило, если у вас болит горло, значит, вы как бы проглатываете злость, не можете постоять за себя. Или у вас творческий кризис, или вы не хотите меняться. Обычно горло болит, когда чувствуем себя неполноценными. Нам кажется, что мы не имеем на что-либо права. Также горло может болеть, если мы начинаем сопротивляться переменам. Это всегда раздражение. Когда у нас болит горло от простуды, это еще означает, что мы в замешательстве, не знаем, как поступить. Когда болит горло, особенно, если это происходит довольно часто, нужно разрешить себе делать то, что вы хотите. И не надо ни на кого оглядываться, обвинять себя в чем-то. Просто делайте наконец что-то, что давно хотелось сделать.

     А если ваша боль в горле переросла в ангину, это означает, что вам очень бы хотелось грубо ответить кому-то, но вы не позволяете себе это сделать по каким-то причинам. И вы злитесь, что не можете что-то исправить.

     А многие учителя говорят, что у них профессиональное заболевание – ларингит. Что это на самом деле? Оказывается, при ларингите человек не может говорит, ему нельзя выговориться со злостью. Над ним кто-то или что-то довлеет. Похожее состояние вызывает и тонзиллит. У людей, страдающих от тонзиллита обычно подавлены эмоции, они давят страх, творчество, считают, что несамостоятельны.

     Когда у ребенка аденоиды, это показывает, что он себя чувствует нежеланным. Если у ребенка астма - он боится жить. Болезни детей – это всегда реакция на внешний мир через родителей. Например, у малыша проблемы с глазами, значит, он не хочет видеть, что творится у родителей. При отите обычно выясняется, что родители его часто ссорятся.

     Если ребенок все время грызет ногти, будьте уверены, он кого-то ненавидит. Стафилококк означает непримиримость к миру кого-то из родителей, бабушек или дедушек. Это передается по наследству. Предки ненавидели мир, а ребенок страдает стафилококком. А рахитики всегда нуждаются в любви.

     Вопрос проблем при рождении – вопрос кармы.

     Взрослые и дети могут иметь такое страшное заболевание, как диабет. Что оно означает? В каких случаях возникает?

     Диабет является проявлением тоски по тому, что не сбылось. Таким людям нужен контроль. Они не видят ничего хорошего от жизни, не принимают любовь, хотя подсознательно очень ее желают. Диабетики хотели бы все в жизни контролировать, потому что жизни не доверяют. Они, как правило, хотели бы всеобщего счастья, но понимают, что это невозможно и очень печалятся. Эти люди не умеют получать удовольствия.

     Частыми заболеваниями являются болезни дыхательных путей. Дыхание – это жизнь. Мы боимся вдыхать жизнь, как бы отказываясь от права на нее. Отчасти это боязнь перемен. Обратите внимание на людей с астмой. Они не могут дышать для себя, подавлены, как будто сдерживают рыдания, боятся жизни. Это люди совестливые, за все обвиняющие себя. Астматики вырастают в семьях, где подавляется любовь. В них много негатива, они часто обижаются, злятся, мстят.

     Астма всегда означает неумением жить самостоятельно, недостатком жизненного пространства. Страх перед откровенностью, недоверие к людям, подавляемые сексуальные желания, желание казаться сильнее, чем есть.

     У людей с гайморитом отмечается жалость к самим себе, которую они тщательно подавляют. Это народ, который считает, что весь мир ополчился против них. Если насморк, значит, больной чувствует себя жертвой. Он не признает собственной ценности. Как бы внутренний плач.

     Кровь из носа символизирует, что человек хочет любви, быть любимым. При синусите обычно выясняется раздражение на кого-то близкого.

     Обратите внимание на людей с желчекаменной болезнью – они очень гордые, всегда осуждают и даже проклинают других. А все, что связано с желудком, всегда представляет собой реакцию на проблемы. Как правило, желудок болит от ужаса, когда человек боится новшества, когда мы ненавидим себя или кого-то другого, когда мы недовольны судьбой, боимся признаться в страхе.

     Если у человека расстроился желудок в результате инфекции, это сигнал о том, что ему стыдно получить любовь от другого, или ему неловко принять помощь. Иногда это результат того, что он стыдится отобрать у других.

     Гастрит показывает обреченность. Когда неопределенность так долго длится, что уже вызывает раздражение. Или в недавнем прошлом вы испытали вспышку гнева. Если у вас изжога, вы однозначно испытали страх. Ну а уж если язва, то это уверенность в своей же ущербности. Как трудно жить людям, боящимся того, что их недооценивают люди, мнение которых важно. Они стараются угодить, но внутренний конфликт все равно сохраняется. Здесь конфликт того, что человек вроде бы стремится к самостоятельности, но, в то же время, в нем сильная потребность в поддержке и защите. Такие люди завистливы, все время доказывают свою важность, они тревожны и раздражительны, в них обострено чувство долга, они ранимы и обидчивы.

     Всех болезней, конечно, не перечесть. Но хочется остановиться на болезнях зубов. Уж это точно испытывал каждый из нас.

     Оказывается, зубы болят у того, кто долго находился в состоянии нерешительности, когда он не мог принять решение. Зубы болят, когда страшно, когда боишься неудачи, когда теряешь веру в себя. Зубы могут болеть в случае, когда мы не уверены в том, правильно ли выбрали цель, когда мы понимаем, что впереди могут быть серьезные трудности, порой непреодолимые. Если начали болеть зубы, то уж точно пора переходить к конкретным действия, обдумывать собственные желания и начинать уже их осуществлять.

     С заболеванием зубов связаны болезни десен. Это очень близко. Ведь десны начинают болеть именно тогда, когда человек не может выполнить собственные решения, когда у него нет явного отношения к собственной жизни. А если вы обдумываете свои прошлые решения, и они вас, мягко говоря, не радуют, не удивляйтесь, что может начаться кровотечение десен.

     Любые заболевания связаны со слабым иммунитетом. Если рассмотреть в целом, получается, что ослабляют иммунитет такие эмоции человека, как злость, обида, горечь, досада, отсутствие радости и страх. Любой душевный разлад влияет на снижение иммунитета. И если мы чувствуем, что наш иммунитет снижается, то нам просто необходимо бороться с нелюбовью к себе, повышать самооценку, переставать предавать самого себя, искоренять уныние и равнодушие, убирать противоречия между делами и желаниями. Только тогда, когда мы счастливы, свободны и гармоничны, мы можем надеяться на абсолютное здоровье.

     Каждый из нас может с уверенностью сказать, что он встречал в своей жизни хамов, подразумевая наглых, бессовестных, грубых и неотесанных людей. Широко известны такие выражения, как «редкостный хам» и «хам трамвайный». И наверняка подобные встречи не приносили никому радости, кроме самих хамов, получающих удовольствие от своего хамского поведения. ^{друзья и подписчики в вконтакте} 

     Кто же такой хам? Почему его появление не сулит ничего хорошего, и как бороться с хамством?

     У слова «хам» есть несколько значений, и существует интересная история возникновения. Кроме значения наглости, невежества, грубости и «беспардонности», известно устаревшее значение принадлежности к низкому классу человека, у которого напрочь отсутствует человеческое достоинство (^{психология} так называемого «быдла»).

     Происхождение слова «хам» уходит корнями в русский церковно-славянский язык, когда хамами называли людей из простонародья. В Библии описывается, что Хам был сыном Ноя, того самого, который спасся во время Всемирного потопа. Однажды, когда Ной спал, Хам проявил неуважительное отношение к своему отцу, поглумившись над ним. Что именно он сделал, точно не известно, но это был некрасивый насмешливый поступок над беспомощным спящим человеком. Это его поведение и положило начало понятию хамского отношения, что означало пренебрежительность к запретам культуры.

     ^{Психологи} утверждают, что хамство – это, в первую очередь, результат воспитания. В старину хамами звали людей из очень бедных необразованных семей, которые не могли привить своим детям культуры поведения. Но грубое и неадекватное поведение позволяли себе в те времена далеко не все бедные люди, хамов тогда было гораздо меньше, чем сегодня.

     Современное общество демонстрирует нам хамство буквально на каждом шагу. Мы встречаем хамов и на работе, и во дворе собственного дома, и в общественном транспорте, в магазинах, ресторанах, местах общего пользования. Хамское поведение можно наблюдать среди родственников, друзей, знакомых. Это люди, создающие эмоциональное напряжение, оскорбляющие других словесно и своим поведением.

     Те, кто воспитывались в приличной атмосфере, обладают корректностью и доброжелательностью к окружающим, вынуждены страдать от невоспитанности, грубости и хамства, не зная, как контактировать с хамами и как уберечь свое психологического здоровье.

     Например, хам на работе может испортить вам рабочий настрой на весь день или даже на всю неделю. Часто причиной склоки может оказаться безобидное явление, способное вызвать зависть у невоспитанного человека. Вы купили себе приличный костюм, отлично выглядите, или вам повысили зарплату. Хам не может удержаться от того, чтобы не унизить вас, поднимая тем самым свою самооценку. Своим хамским поведением он обязательно будет выводить вас на скандал, чтобы окружающие стали свидетелями вашего унизительного диалога. О таких как раз и говорят, что они «редкостные хамы».

     ^{Профессиональные психологи} предлагают в такой ситуации контролировать себя, помнить, что вы не должны доставлять ему подобной радости. И как бы ни хотелось ответить наглецу тем же, ваша задача – не выходить за рамки приличия, но и не давать нахалу спуску. Когда подобная заварушка происходит на глазах у других людей, а особенно, на глазах у вашего руководства, вам нужно завоевать симпатию наблюдателей. Поэтому необходимо четко контролировать свои выражения, которые будут на голову выше, чем высказывания неадекватного хама. Ведь подобные люди всегда используют некрасивое поведение, а значит, коллеги уже видели такие ситуации, и будут с интересом ожидать, как вы грамотно и четко, спокойно и уверенно, осадите неадеквата, поставите его на место. Ваше правильное поведение в подобной склоке может стать поводом для увольнения сотрудника-хама.

     Если вы оказались в поединке с хамом в другой ситуации, можете использовать юмор. ^{Психологи-практики} говорят, что когда мы подшучиваем над своим оппонентом, не включая обид и злости, хам смущается сам и в дальнейшем опасается связываться с человеком, который запросто может посмеяться над ним самим. Лучше выбрать себе другую жертву, без чувства юмора, которая станет эмоционировать, потеряет контроль над собой и будет вести себя неадекватно, выглядя жалко со стороны.

     В любом случае грубиян всегда вызывает другого человека на диалог в комфортной для него плоскости. Он жаждет конфликта с резкими словами и громкими звуками, предполагая, что это именно та зона, в которой он сильнее других. Напугать, опустить до своего состояния, чтобы на этом уровне подняться над жертвой, показав тем самым, что он победитель, сильный и своенравный. Это как раз тип «хама трамвайного».

     Соответственно, козырем в противостоянии хаму будет интеллигентный ответ цивилизованного человека, который не дает наглецу возможности сделать вас таким, как он. Нельзя при этом отводить и прятать глаза, иначе он будет думать, что вы боитесь его, и это придаст ему силы. Нужно смотреть прямо на него, принуждая к нормальному разговору интеллигентных людей, тогда хаму будет дискомфортно, и он непременно ретируется.

     Ну а если вы встретились с хамством в сфере услуг, когда люди работают в административных организациях, медицинских учреждениях, салонах красоты, торговле и т.п., это отдельный тип хамов, которые не смогли реализоваться в жизни, вынуждены обслуживать других, поэтому они стараются унизить более успешных людей, тогда не тратьте времени. Пишите сразу жалобу или претензию в соответствующую инстанцию, органы защиты прав потребителей и т.д. Этим можно наказать хамов, которые вынуждены будут вести себя более прилично из страха потерять работу.

     К сожалению, все мы вынуждены сталкиваться с хамством, кто-то чаще, кто-то реже, но, так или иначе, где бы нам ни нахамили, настроение портится, работоспособность снижается, оптимизм падает, недовольство собой растет. Но ведь это не правильно! Пусть настроение портится у того, кто хамит, а не у того, кто страдает от хамства!

     Специалисты, изучающие ^{психологию поведения}, замечают, что некоторым людям хамят часто, в открытую и нагло. К другим хамы относятся с опасением, стараются обходить стороной. Почему же так происходит? И как нужно себя вести, чтобы избегать хамского отношения к себе?

     Само по себе хамство не всегда выражается в явно агрессивной форме, иногда это может быть поведение, которое нацелено испугать вас или вызвать стыд, чувство вины. Поэтому методы борьбы с хамством нацелены на то, чтобы определять для себя, кто именно, какими конкретно действиями и словами вызывает у вас нежелательные эмоции.

     Итак, правила борьбы с хамством.

     Первое. Вы должны четко понимать, что перед вами слабый человек.

     Любой хам – не уверен в себе, не удачлив в жизни, не оценен окружающими людьми. И хамство – это его единственный способ самоутверждения за ваш счет в чужих глазах. Такова его ^{психология личности}. Вы-то понимаете, что подобный способ жалкий и неэффективный, но он по-другому просто не умеет. Если он для своего самоутверждения выбрал вас, значит, ему показалось, что вы не можете дать ему сдачи.

     Поэтому вы должны отвечать ему с позиции сильного человека, открыто, твердо, без намеков и недосказанностей. Ни в коем случае не нужно защищаться, обороняться, оправдываться. Говорите то, что думаете, спокойно, расслабленно, с уважением к себе. У вас есть своя точка зрения на ситуацию, и вам все равно, что об этом думают некоторые жалкие. Обычно хамы являются трусами по натуре, и когда они чувствуют силу и уверенность, без крика и скандала, они замолкают.

     Некоторые задают ^{вопрос психологу}: «Почему мне часто хамят?»

     Посмотрите, проанализируйте, насколько действительно часто это происходит. На самом деле, это зависит от вашего внутреннего и внешнего состояния, что является показателем вашей самооценки. Если она низкая, то обязательно найдутся люди, которые захотят воспользоваться этим, чтобы понизить еще больше, возвышая таким образом свою самооценку. Человека с высокой самооценкой хамы обходят стороной, ведь сильному нахамить не получится.

     Поэтому, если вы заметили подобную аномалию по отношению к себе, то нужно привести в норму собственное психоэмоциональное и физическое состояние, повысить чувство собственного достоинства. Когда вы себя недооцениваете, у вас на лбу написано, что вы готовы терпеть все. Таких людей называют терпилами, иными словами, рабами собственного восприятия.

     То есть, профилактикой хамства против вас является ваша здоровая самооценка, собственное ощущение силы, внутренняя свобода. А что есть хам? Хам – это такой неудачник, который ничего не может добиться в жизни, потому что не умеет общаться с людьми.

     И второе правило борьбы с хамством – это выбор правильной программы. Хочется же четких правил, руководства к действию в разных ситуациях.

     Рассмотрим 1-й вариант. Хам в совместной деятельности. Это случай, когда человек конкурирует с вами, опасается, что вы в чем-то обойдете его, а он, как всегда, окажется не у дел. Как себя вести в такой ситуации?

     Если вы поняли его мотив, если вы знаете, что он хорохорится из-за того, что вы сильнее, лучше, умнее, и надеется унизить вас, выберите снисходительно-жалостливую позицию по отношению к нему. Посмотрите на него сочувственно, похлопайте по нему снисходительно, как похлопывают маленького ребенка, который еще ничего не умеет в жизни, но взрослые прощают его за шалости, чтобы он не плакал. Это остановит его, будьте уверены. А если речь идет о коллеге по работе, и вам еще с ним придется не один год работать, пожалейте его и позвольте ему немножко в чем-то выиграть, утешьте и ободрите. Тогда он не только перестанет вам хамить, а станет вам благодарен и принесет пользу.

     2-й вариант. Хам пытается заставить вас что-то сделать, агрессивно воздействуя на вашу психику. Иными словами, это манипулирование психологическим давлением.

     От этого нужно отстраняться. Только не обороной и защитой, не вставая в позицию слабого, не оправдываясь, а, наоборот, с позиции уверенности и силы. Не забывайте, что хамы – на самом деле слабые люди. Отвечайте им неординарно, так, как они этого не ждут. Либо предъявите им встречные претензии, либо игнорируйте. Но игнорирование должно быть с использованием такого взгляда, словно перед вами жучок, у которого всего три лапки.

     Часто, кстати, в бизнесе и переговорах используют хамство, чтобы сбить оппонента с толку, заставить его оправдываться, тем самым повлиять на исход переговоров в свою пользу.

     3-й вариант хамства, при котором хам всегда ведет себя нагло, так как это его жизненная позиция.

     Разорвите его представление о модели поведения в такой ситуации. Отвечайте подчеркнуто вежливо и доброжелательно, но с долей юмора. Пусть он перебесится. Глядя на вас, он может сомневаться, как же на вас лучше воздействовать. Главное здесь, не вовлекаться в состояние, в которое вас пытаются внедрить. Ваша позиция – ну болен человек, что поделать…

     Он ожидает бурной реакции, а тут… Естественно, ему придется сменить тон. Юмором можно доводить до абсурда его заявления, предложения. Покажите, что вы воспринимаете его слова как удачную шутку. Представьте себе, что ваш оппонент на самом деле – таракан. Обыкновенный таракан. Может ли вас интересовать точка зрения таракана? Это же смешно! Он, конечно, большой, но все равно таракан. Представляйте его себе таким.

     Правильнее всего относиться к хамам как к неполноценным недочеловекам. Игнорируйте их, зачем тратить на них время? Относитесь серьезно только к умным людям, доброжелательным, целеустремленным, эффективным. Зачем вам хамы?

     Итак, правила общения с хамом.

     Нельзя хамить в ответ – это слабость. Воспринимайте хама, как таракана. Порадуйтесь, что можете видеть говорящее насекомое. И ваше общение с хамами перестанет быть для вас проблемой. Скорее всего, видя вашу подобную позицию, хамы станут обходить вас стороной.

     Но другой вопрос, если вы сталкиваетесь с хамством близкого вам человека в семье, например, мужа или жены.

     Это означает, что ему плохо, некомфортно, он страдает, но не умеет высказать своей проблемы. ^{Семейные психологи} в таких ситуациях советуют найти истинную причину конфликта. Хам в семье так же не уверен в себе. Но он член вашей семьи, а это означает, что проблема ваша общая. И ее можно и нужно решать. Здесь юмором не отделаешься, потому что вашей задачей становится не избавиться от хама, а избавиться от проблемы, которая беспокоит близкого вам человека. И для этого нужно стать откровенным и серьезным. Позволить ему высказаться, постараться докопаться до сути. Порой человек и сам не подозревает, что на самом деле толкает его на грубое хамское поведение. Здесь пригодится вашу чуткость. Близкий вам человек обороняется при помощи хамства. Как, против чего? Что его пугает?

     В такой ситуации не нужно ставить человека на место, а нужно подставить ему плечо и позволить выплакаться, иначе конфликт еще больше обострится. Причиной, скорее всего, служит обида. Постарайтесь найти корень обиды вместе, обсудите, найдите варианты решения проблемы. Ни в коем случае не противопоставляйте друг другу свои позиции, если вы хотите достичь согласия. Помните, что хамство – результат неумения общаться. Помогите близкому человеку научиться общаться с вами, если он вам дорог, конечно.

     Представьте себе пожилую женщину, которая каждый день ездит в трамвае и ищет возможности нахамить. Она с удовольствием вызывает скандалы, оскорбляя окружающих и с агрессивностью нападая то на одного, то на другого пассажира. Ее поведение шокирует всех, вызывает неприятные ощущения, у людей портится настроение. А на самом деле причина хамства в том, что эта женщина терпит оскорбления дома от своего мужа-тирана, ее не слушается родной сын, у нее нет денег, чтобы купить себе новые туфли и платье. Свои собственные обиды она вымещает на других, вместо того чтобы полноценно и эффективно решать свои проблемы.

     Не нужно бояться хамов. Они жалкие и несчастные люди. Будьте всегда уверены в себе, спокойны и уравновешенны. Знайте себе цену, делайте свои дела и держите эмоционально психологическое равновесие. Создавайте дистанцию, не давайте втянуть себя в ненужную полемику, не впадайте в состояние стыда и вины, страха и стеснительности. Просто будьте собой. Пусть чужие люди сами решают свои проблемы, не за ваш счет.

На правах рекламы представлены ссылки сайта по раскрутке в социальных сетях:

накрутить инстаграм

накрутка друзей в вк

подписчики youtube 

     На ^{консультацию психолога} пришла молодая женщина со своей проблемой. Она обеспокоена отношениями с собственным мужем. Называя мужа хорошим человеком, к которому она перестала испытывать теплые и нежные чувства, женщина просила совета ^{семейного психолога} о том, как ей поступить. ^{накручивание подписчиков вконтакте} 

     Ситуация оказалась понятной. Не испытывая прежних чувств, женщина задумывалась о разводе. Так часто бывает. Люди влюбляются, женятся под воздействием жаркой страсти и пламенности чувств, которые не могут оставаться неизменными. Проходит какое-то время, и чувства трансформируются в иную любовь, которая отличается по эмоциональному накалу. Изменить что-либо супруги не могут, потому что не умеют, ведь не каждый из нас разбирается в ^{психологии человека} и ^{психологии поведения} других людей. Расставаться вроде бы тоже не хочется: жалко отношений, травма для ребенка, да и не факт, что с другим человеком история не повторится.

     Нашей героине повезло в том, что муж тоже хочет изменить отношения в лучшую сторону, но, к сожалению, они оба не знают, как это сделать. Отсюда и ^{вопрос психологу}: как восстановить отношения между мужем и женой?

     Любовь можно рассматривать как чувства и как поведение. Это взаимосвязано. Когда мы любим своего ребенка, мы его любим ни за что, просто заботимся о нем, стараемся сделать все, чтобы ему было хорошо. Любуемся им, радуемся его успехам, улыбаемся ему всегда, стараемся угодить.

     ^{Профессиональный психолог} объясняет, что в такой ситуации, когда оба супруга заинтересованы восстановить любовь в семье, нужно действовать по схеме «я и ребенок». Конечно, не в плане того, что нужно нянчить свою вторую половинку, взрослые не должны нянчить друг друга. А в плане того, что нужно попробовать поступать с супругом так, как если бы это был ваш сын. А именно: заботиться о нем, как о сыне, не требуя взамен того же.

     При этом старайтесь быть нежной и веселой. Не скрывайте своих намерений, включайте и его в эту игру. Игриво и весело можете потребовать поцеловать вас в ушко, иначе он рискует остаться без обеда или ужина. Но лишь шутя, без упреков. Увидите, он с удовольствием подыграет вам. Специалисты утверждают, что если терпеливо играть в это на протяжении года, вся ваша дальнейшая жизнь будет обеспечена такой теплотой, любовью и нежностью, что вы будете только удивляться, вспоминая, как переживали из-за отсутствия теплоты между вами.

     Никогда не сдавайтесь! Если вы действительно хотите сохранить семью, попробуйте сделать для этого все возможное.