Вопрос психологу

     Любое психологическое консультирование, как и психотерапия, является частью практической психологии, интерес к которой все более растет. Правда, некоторые путают консультацию психолога с психотерапией, слабо представляя себе, чем помощь психолога отличается от сеанса психотерапии, приписывая профессиональному психологу совсем не то, чем он занимается на самом деле. Народ у нас порой неадекватно относится к услугам психолога: то люди умоляют найти психолога, хотя повода для этого у них абсолютно нет, то, наоборот, когда им действительно нужен психолог, они спасают себя водкой или изливают душу друзьям, которые не в силах им ничем помочь. ^{раскрутка групп}

     Чаще всего люди думают, что им психолог ни к чему, потому что у них есть своя дружеская бесплатная жилетка, в которую можно поплакаться. Иногда это действительно может быть выходом из ситуации, но, как правило, проблема решается на время, приглушается, а потом возникает с новой силой. А друзья могут лишь посочувствовать или дать советы, которые могут оказаться не так уж и безвредными. Каждая волна переживаний обычно бывает сильнее предыдущей, а у друзей нет времени и желания слушать одно и то же по сто раз, и человек начинать впадать в отчаяние, его положение усугубляется.

     И, наоборот, есть люди, которые не умеют или не желают брать на себя ответственность за свою собственную жизнь, они с удовольствием задают вопросы психологу по любому поводу, даже если это касается формы одежды для отдыха или выбора блюда к ужину.

     Психология – это очень сложная и многогранная наука, имеющая множество своих подразделов, а, в связи с этим, множество различных направлений и методик. Мы можем говорить сегодня о социальной психологии, психологии отношений, психологии поведения, а также о психологии личности, психологии человека, и даже онлайн психологии. И это будут совершенно разные подходы к психологии. В зависимости от того, какую сферу жизнедеятельности человека мы хотим затронуть, мы будем интересоваться психологией развития и возрастной психологией, детской психологией и психологией подростка, психологией жизни и психологией лжи человека, психологией женщины и психологией мужчины.

     И когда человек решил обратиться за помощью к психологу, он совершенно не знает, что ему предпочесть, ведь он не понимает разницы между психоаналитиком и психодраматистом, например, да ему это и ни к чему. И разве это означает, что психолог не нужен совсем?

     Что нужно человеку, когда ему плохо на душе? Выговориться и задать психологу вопрос. Получить ответ, подумать и начать изменять себя и свою жизнь. Это вкратце. Что бы за вид помощи вы не выбрали, будь то гештальттерапия, или психоанализ, или это психодрама, сказкотерапия, арт-терапия, - неважно что, главное, чтобы вы обратились к профессионалу.

     По словам Сандомирского, в жизни существуют некоторые вещи, которые человек не должен пробовать никогда, например, наркотики, и вещи, которые нужно обязательно попробовать хотя бы один раз в жизни, например, психотерапия. И поводом для обращения к психологу практику может стать ваш душевный дискомфорт, достаточно долго переживаемый вами, если это касается общения с другими людьми, взаимодействия в семье, собственной неудовлетворенностью в жизни и т.д.

     Начать, конечно, нужно с определения того, что именно ты хочешь рассказать психологу, о чем его спросить. Возможно, рассказать ему о своем негативном эмоциональном состоянии, особенно если оно длится больше полгода, возможно, о проблеме, которая давно мучает и не решается никакими способами, может быть даже это бессонница от постоянно кружащих в голове мыслей, или это затаенная обида, может быть, ревность или что-то еще…

     Приходят люди к психологу по разным причинам. Кто-то пережил горе, смерть близкого человека, кто-то находится на стадии развода, у кого-то никак не клеятся отношения с окружающими. Хороший психолог сам выберет направление в работе с вами. А какие направления психотерапии существуют, вы можете предварительно узнать на сайте психолога, почитав специальную литературу, поговорив с пользователями этого сайта и выбрав для себя что-то наиболее интересное.

     Психолог онлайн также сможет вам что-то подсказать, возможно, даже одного такого разговора кому-то окажется достаточным, чтобы сделать необходимые выводы. А, может быть, и нет. Кто-то сразу знает, что ему нужен именно семейный психолог, потому что наболевшие проблемы напрямую связаны с взаимоотношениями в семье. А кого-то заинтересует диагностика психолога, благодаря которой человек самостоятельно начнет работать над собой, учитывая результаты тестирования, и этого, возможно, будет вполне достаточно.

     С какими же вопросами обращаются к психологу?

     Олигофрения у семнадцатилетней девочки, обучающейся в школе коррекции. Мама бьет тревогу, что девочка сексуально озабочена, поэтому мама просит совета и помощи, что делать с ребенком.

     Женщина сорока лет уже десять лет как являются вдовой, познакомилась с мужчиной, который тоже овдовел, только полтора года назад. Беспокоится, стоит ли начинать серьезные отношения, если она видит, как этот мужчина до сих пор не может забыть свою покойную жену.

     Молодой человек недавно устроился на работу, где сознает, что с ним не хотят считаться его опытные коллеги, умышленно загружающие его дополнительной работой, как новичка. Спрашивает совета, что ему делать, чтобы отстоять собственное достоинство, не конфликтуя с коллективом и не вызывая раздражения начальства.

     Молодая девушка, творческая и инициативная, не может ладить со своими сверстницами, с которыми у нее напряженные отношения из-за ее психологической травмы в прошлом, когда ее предала лучшая подруга. Не переносит конкурентоспособных девушек, осознавая, что это ей мешает жить.

     Жена боится мужа, проявляющего агрессию по отношению к ней, спрашивает, что делать, если у них общий маленький ребенок, а муж страшно ревнует ее к другим мужчинам и закатывает сцены.

     Четырнадцатилетняя девочка делится своими сложностями во взаимоотношениях с одноклассником, который ей нравится.

     Девушка расстроилась из-за того, что нечаянно обидела свою подругу, и теперь очень переживает и не знает, как исправить и наладить отношения с ней.

     Девятнадцатилетняя девушка жалуется на собственную зажатость и закомплексованность, которые мешают ей общаться со сверстниками, ей все время кажется, что все считают ее глупой и неинтересной, поэтому она вообще не может разговаривать с людьми, хотя при этом очень тянется к ним. Испытывает физическое и нервное напряжение в толпе людей и вообще там, где есть люди, наблюдающие за ней.

     Женщина потеряла свое прежнее материальное положение, которое позволяло ей помогать семье и своим близким, после чего тут же пережила предательство самых дорогих людей (мужа, мать, отца). Просит совета и поддержки в своем сложном положении.

     Это далеко не все проблемы, заставляющие людей обращаться за помощью к психологу. Все, что вас беспокоит, все, что наболело в вашей душе, вы можете обсудить с нашими экспертами на нашем сайте. Обращайтесь с вопросами, которые вас волнуют, мы постараемся помочь вам и поддержать в вашей нелегкой ситуации.