Бионергетика

            ^{Биоэнергетика} – это совокупность энергетических процессов внутри человека, приводящие в действие всю структуру организма, каждую его клеточку.

            Дал жизнь данному понятию известный в свое время, австрийский ученый-теоретик Фрейд Райх.

            Сегодня, разработаны целые комплексы биоэнергетических тренировок. Как утверждают ученые-практики между физическим и духовным в человеке есть взаимосвязь. То есть в каком состояние будет находиться наша душа, в таком и тело. Благодаря таким упражнениям, можно отметить гармонию между этими двумя началами. Это будет способствовать довольно эффективной жизнедеятельности. Когда нам будет нужно побольше выносливости или каких то физических лишений. например, ограничение себя в еде с целью похудения). Мы сможем «договориться» со своим организмом путем биоэнергетических упражнений.

            По мнению большинства ученых, все люди получают энергия за счет сна и пищи. Во время сна, мы не тратим энергию, то есть сохраняем определенный запас, а во время еды мы дополняет эту энергии, вновь поступающей. Но этой энергии совсем недостаточно для эффективной жизнедеятельности. Для получения новой действующей энергии, как раз и используют систему, разработанную учеными для установления взаимосвязи между духовным и физическим управляющими тела человека.

            Развитие биоэнергетики и ряда упражнений имеют большое значение в практике лечения различных заболеваний. Проведение целого курса может помочь приобрести ранее утраченные функции организма (обрести зрение, слух, начать заново ходить). Также позволяет избавиться от душевных расстройств (депрессия, мысли о самоубийстве, психическое беспокойство и ряд других). Применять на себе тренировки биоэнергетики могут не только люди с заболеваниями, но и вполне здоровые, с целью решить какие-либо важные задачи, проблемы. Они помогают настроиться на положительные эмоции, самоутвердиться в жизни.

            С годами идет расширение знаний о биоэнергетики как науки,  совершенствование  практики ее использования. Ее основы заложены в йоге, разных видов массажей.

            Проведение биоэнергетических упражнений возможно в специальных учреждениях по подготовке и физического развития, а также дома, самостоятельно. Чтобы получился ожидаемый результат, нужно обязательно верить в действие и проводить с положительными эмоциями, удовольствием.