Осознанный сон

            Отличительной чертой сна осознанного от реальности состоит в том, что во время пребывания в этом состояние, Вы можете летать, порхая в небе, покорять просторы морей и океанов, ходить по потолку, вообщем то, что в реальности сделать просто не возможно.

            Во время состояния такого сна, ощущаешь что находишься в спящем состоянии и можешь контролировать свое поведение.

            Первооткрывателем рассматриваемого понятия стал Лаберже. Психотерапевт по призванию,  смог доказать его существование.

            Для того, чтобы понять действие сна, его отличительные особенности, учеными специалистами было провидено большое количество экспериментов, где испытуемыми были, конечно же, люди.

            Разбудить находящегося в состоянии сна человека, довольно тяжело. Вот признаки, по которым можно распознать, что человек находится в состоянии осознанного сна. Веки спящего подрагивают,  пульс и сердцебиение учащенное. Когда человек просыпается, он отчетливо помнит все подробности увиденного им сна.

            В интернете и печатной литературе сейчас можно найти много различных способов техник вхождения в осознанный сон. Чем то они схожи, но  есть отличия между ними.

            Первым и основным правилом  практики осознанных снов является то, что нужно каждый раз, когда снились сны, записывать их в дневники снов. Если не помните, то нужно при помощи наводящих вопросов, попытаться вспомнить их.

            Приведем пример техники попадания в осознанный сон.

            Во-первых, свет в комнате должен быть либо приглушен, либо полностью выключен.

            Во-вторых, нужно лечь на прямую поверхность и закрыть глаза

            В-третьих, во время засыпания нужно научиться отстраниться от различных раздражителей (почесалась нога, захотелось кашлянуть и т.д.)

            Постепенно Вы будете погружаться в сон, в груди станет тяжелеть.             Возможно будут слышны посторонние звуки, мерещиться люди или животные. Не нужно реагировать на все происходящее. Ваше тело погружается в сон, а сознание еще нет. Далее Вы должны решить для себя продолжить спать, оставаться в таком состоянии или проснуться. Делая такие упражнения регулярно, Вы научитесь управлять своими эмоциями  и телом во сне.

            В ^{нашем эзотерическом магазине} Вы сможете подобрать для себя специальные амулеты, которые помогут Вам при желании входить в состояние осознанных снов.