Введите Ваш E-mail адрес и Вы будете первым, кто получит новые статьи.

Арт терапия (упражнения)

Опубликовано: 06.10.2017

видео Арт терапия (упражнения)

Арт-терапия

Арт-терапия — упражнения, в основе которых лежит творческий процесс. Это направление в психотерапии, основанное на искусстве. Упражнения выступают инструментом исследования событий, чувств, идей, поднятия уверенности в себе, своих силах и в конечном итоге сотворения нового образа своей личности. Это эффективный способ познания и решения внутренних проблем человека. Ценность искусства в том, что люди на уровне символов могут выразить и изучить самые разнообразные эмоции и чувства: страх, ненависть, радость, любовь, отчаяние и другие.



Влияние арт-терапии на здоровье человека

Практические упражнения являются основой направления. Выполняя их, пациент находит решения вопросов, которые его волнуют, побеждает страх или справляется с другими внутренними проблемами. Проводится работа в виде индивидуальных и групповых занятий. Заранее подбираются карандаши, фломастеры, краски, листы бумаги и другой необходимый инвентарь. Все это раскладывается на столах в помещении, где будет проходить занятие.


Арт-терапия: ее разновидности и возможности. Запись с семинара по арт-терапии

Терапия упражнения объясняется убеждением, что внутренние переживания человека всегда передаются в зрительных образах при рисовании, написании картины, ваянии скульптуры. В результате происходит гармонизация личности, улучшение состояния психики.

Показаниями для проведения терапии искусством могут быть: стресс, негативное настроение, депрессия, эмоциональные проблемы. Эффективны упражнения и в отношении чувства одиночества, конфликтов в семье, повышенной тревожности, страхов, низкой самооценки.

Задачи терапии

Можно выделить следующие задачи:

rss